보충제 복용이 장수의 비결일까요?
보충제 복용이 장수의 비결일까요?
건강 관리는 돈을 낭비하는 지름길입니다.
모든 건강 브랜드 제품에는 IQ 세금이 부과된다는 말이 있습니다. 저는 이 말을 믿기 위해 조사를 해보지 않았기 때문에 제가 알고 있는 건강 제품에 대해 말씀드리겠습니다!
우선, 건강 제품의 효과는 확실히 광고하는 것만 큼 효과적이지 않습니다. 그렇지 않으면 약 이름을 신청하고 약국에 들어갔을 것입니다! 모든 건강 제품은 약으로 사용할 수 없으며 치료를 할 수 없습니다. 이것은 명백한 사실입니다. 건강 관리 제품은 약물을 대체 할 수 없으며, 이것은 모든 건강 관리 제품이 사물을 표시해야합니다.
건강 보조 식품은 약으로 사용할 수 없기 때문에 나머지는 음식으로 만 먹을 수 있지만 가격은 음식보다 훨씬 비싸지 만 음식을 대체 할 수는 없습니다! 나는 먹지 않고 건강 보조제를 정기적으로 복용하는 사람에 대해 들어 본 적이 없습니다!
건강 보조 식품은 질병을 예방하기 위한 것이라는 주장이 있습니다. 즉, 아플 때는 약을 써서 치료하고, 아프지 않을 때는 건강기능식품을 써서 예방한다는 것이죠! 하지만 질병이 없는데 어떻게 예방을 목적으로 하는 건강기능식품을 사용할 수 있을까요? 특정 제품이 정말 모든 질병을 예방할 수 있을까요? 지금까지 백신 만이 질병을 예방하는 정확한 효과가 있고, 건강 관리 제품은 어떤 질병을 예방할 수 있는지, 무지해서 용서 해주세요, 들어 본 적이 없습니다! 미량 영양소 섭취에 관해서는 과일과 채소를 먹는 것이 건강 보조 식품보다 훨씬 저렴하고 건강에 좋은데 왜 건강 보조 식품을 선택해야합니까?
아니요, 과학적인 식단과 꾸준한 운동이 답입니다.
건강식품은 특정 건강 기능을 표방하거나 비타민과 미네랄을 보충하기 위한 식품을 말합니다. 즉, 특정 그룹의 사람들이 섭취하기에 적합하고 유기체를 조절하는 기능이 있으며 질병 치료를 목적으로 하지 않으며 인체에 급성, 아급성 또는 만성적인 해를 끼치지 않는 식품을 말합니다.
건강 식품의 역할
첫째, 건강식품은 기능성이 있어야 하고 신체 기능을 조절할 수 있어야 합니다.
둘째, 건강 식품은 특정 그룹의 사람들이 섭취하기에 적합하며, 라벨에도 '적합한 그룹'과 '부적합한 그룹'을 표시해야 합니다.
셋째, 건강 식품과 건강 관리 제품을 구분합니다.많은 사람들이 "건강 관리 제품"이라고 부르는 데 익숙하며 명확한 법적 정의가 없으며 일반적으로 인체에 제품의 일반적인 이름의 건강 관리 효능이 있으며 실제로 속옷, 매트리스, 장비, 물리 치료, 정수기 등 건강 관리 제품과 관련된 많은 언론 보도는 식품이나 건강 식품이 아닙니다. 건강 및 영양 관련 품목에 대한 일상적인 느낌, 판매자는 "건강 제품"이라고 부르는 것을 좋아하며 공식 건강 식품은 실제로 매우 좁은 범위이며 국가 승인 번호를 얻는 것만이 공식적이고 합법적입니다.
질병에 좋은 건강식품 정보
첫째, 건강식품은 질병 치료가 목적이 아니며 임상적 치료 효과를 추구하지 않으며 질병의 예방이나 치료를 주장할 수 없습니다.
둘째, 부작용이 없어야 합니다.
셋째, 승인된 건강식품 효능은 27종에 불과합니다.면역력 강화, 혈중 지질 저하 지원, 혈당 저하 지원, 항산화, 기억력 향상 지원, 시각 피로 완화, 납 해독 촉진, 인후 청소, 혈압 저하 지원, 수면 개선, 수유 촉진, 육체 피로 완화, 저산소증 내성 개선, 방사선 위험 보호 지원, 체중 감소, 성장 및 발달 개선, 골밀도 증가, 영양 빈혈 개선, 화학 간 손상 보호 지원, 제거 포함 여드름, 기미, 피부 수분 개선, 피부 유분 개선, 장내 세균총 조절, 소화 촉진, 완하제, 위 점막 손상은 보조 보호 기능이 있습니다.슈퍼마켓이나 오프라인 상점, 네트워크 또는 컨퍼런스 TV, 라디오, 전화, 신문 등 이러한 표현이 모두 허위 선전은 아니므로 구매하지 마세요. 제품이 허위이거나 속임수 또는 라벨링 및 표시가 규정을 준수하지 않는 것으로 확인된 경우 12331 및 기타 방법으로 불만 및 신고할 수 있습니다.
원본 그래픽, 저작권 침해.
관심을 가져주셔서 감사합니다. 저는 식품 안전 규제의 최전선에서 고군분투하고 있는 중국농업대학교 식품학 석사 왕화 영양사입니다. 식품 가공 및 안전, 식이 건강 및 영양, 미식 요리 및 준비에 대해 저와 이야기할 수 있습니다.
아니요.
1. 건강 보조제는 비용 효율적이지 않으며, 많은 식이 보조제가 더 효과적입니다.
2. 질병을 치료하고 기적적인 효과가 있으며 장수를 가져다준다고 주장하는 건강 관리 제품은 사기입니다.
3. 고가의 건강 제품은 대체할 수 없으므로 시도하지 않는 것이 좋습니다.
장수의 교훈:
1. 삶에 대한 낙관적인 태도와 차분한 마음가짐.
2. 건강한 식단
(1) 탄수화물, 단백질, 지방의 적절한 비율과 양을 갖춘 체계적인 식단 구성
(2) 비타민, 식이 섬유, 미네랄 섭취, 야채의 최고의 공급원, 야채, 야채의 많은 종류가 있으며, 성인은 하루에 300 그램의 야채를 먹는 것이 건강에 좋으며 녹색 잎 채소의 1/3을 섭취하는 것이 가장 좋으며 녹색 잎 채소에는 비타민 A, 비타민 C, 미네랄, 식이 섬유가 풍부합니다. 그리고 다양한 비타민 정제의 대체품, 인기있는 건강 관리 시리즈는 야채를 더 많이 먹는 것만 큼 경제적이지 않습니다.
3. 유산소 운동 준수
4. 체중 조절
보충제를 섭취하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 훨씬 더 건강합니다.
나는 보충제를 선택하고, 그것을 인식하고, 원리를 이해하고, 사용할 것입니다. 그래서 내 이미지 기질이 동료들보다 낫고, 바로 69 세의 청년처럼 걷는 내 모습을보세요. 사실 저는 선천성 기능 부전, 2016 백혈구 수 2400, 양방 양약을 끊기로 결심하고 한약도 먹지 않고 동시에 담배를 끊고 와인은 태어나지 않기 위해 태어났습니다. 오늘날, 본질은 어렸을 때보 다 훨씬 낫습니다! 건강 관리 제품의 영양가는 매우 높고 매우 만족하지만 정부의 국민 건강 보호 지침에 따라 우리나라 건강 관리 제품 시장이 건강하고 질서있게 발전하여 더 나은 보호를 받기를 바랍니다!
건강의 네 가지 초석: 충분한 수면! 균형 잡힌 영양 섭취! 좋은 마음가짐! 적절한 운동! 어느 하나도 빠질 수 없습니다!
임상의들은 건강 식품, 좁은 지식, 독선을 이해하지 못하고 건강에 해로운 사람들의 상위 치료를 알지 못하기 때문에 그렇게 말하지만, 큰 정부 관리와 큰 돈, 큰 의료인, 큰 질병 만이 세계적인 무능을 치료할 수 있다는 것을 알지 못하고 항상 자신이 의사라고 느끼고, 일단 아프면 의사는 의사가 될 수없고, 후회하기에 너무 늦었습니다, 왕 준야오, 스티브 잡스, 루 관추, 리용, 류이, 천민 장, 화이 웨이, 붉은 딩, 황젠시, 가오 창칭에 대해 ...... 당신이 그들보다 낫나요?
건강 식품은 주로 건강하지 않은 사람들을위한 것이며, 오른쪽은 신체가 회복하는 데 도움이 될 수 있지만이 건강하지 않은 단계에서는 유지 관리에주의를 기울이지 않고 다음 단계는 병원 도로에가는 것이며 건강 관리 제품이하지 않는다고 말합니까?
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