고혈압은 혈관 벽의 혈관 압력이 정상 수치를 초과하여 발생하는 질환으로 환자에게 많은 건강상의 위험을 초래하며, 장기간 고혈압이 지속되면 말기에는 심장 비대와 같은 심혈관 질환으로 이어질 수 있습니다.

일반적으로 고혈압 환자는 장기간의 약물 치료로만 완전히 치료할 수 있으며, 계피가 고혈압을 조절할 수 있다고하는 음식 계피가 함유 된식이 요법을 통해 조절할 수 있습니다.

계피는 실제로 동남아시아의 향료로, 음식에 단맛을 더하기 위해 일상 요리에 첨가되며 오랫동안 인간에게 사용되어 왔으며 현대 의학의 발전과 함께 계피에 대한 연구도 점점 더 중요해졌습니다. 그러나 계피가 고혈압을 조절하는 역할을 할 수 있다는 명확한 증거는 없지만 계피에 대한 다양한 연구에서 계피가 고혈압을 유발하는 주요 원인인 공복 혈당과 총 콜레스테롤을 낮출 수 있다는 사실을 발견할 수 있습니다.

따라서 계피는 고혈압을 예방하는 역할을 할 수 있지만 계피만으로 고혈압을 조절하는 것은 불가능합니다. 대부분의 고혈압 환자는 매일 식단에 계피를 추가할 수 있습니다.

정상 수준 내에서 혈압을 안정시키기 위해 정기적으로 항 고혈압제를 복용하는 데주의를 기울이고 매일 정기적으로 혈압을 측정하고 자신의 혈압 변화를 관찰하고 금연과 음주를 중단하고 생선과 고기를 더 많이 먹지 말고 규칙적인 식단과 적절한 운동을 유지하면 다른 주요 합병증을 유발하지 않고 고혈압을 잘 조절할 수 있습니다.

강사: 장 롱, 중국 베이징 북경대학교 제1병원 심혈관내과 부주임 의사.

그는 고혈압, 관상동맥 심장 질환 및 기타 심혈관 질환의 진단 및 치료와 다양한 심혈관 질환의 중재적 진단 및 치료를 전문으로 합니다.

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