통풍이란 무엇인가요?
통풍이란 무엇인가요?
통풍의 정의
통풍은퓨린 대사 장애, 요산 과다 생성 또는 요산 배설 감소, 혈중 요산 수치의 지속적인 증가로 인해 관절과 연조직에 요산염 결정이 침착되는 대사성 질환입니다.고요산혈증은 통풍 병변이 발생하는 단계 중 하나이지만, 관련 연구 데이터에 따르면 고요산혈증의 약 5-12%가 통풍으로 발전할 수 있다고 합니다.
체내 요산의 공급원
살아있는 세포의 핵에 있는 유전 물질 DNA와 세포질에 있는 RNA는 수십만, 수백만 또는 수천만 개의 뉴클레오타이드로 구성되어 있으며, 이는 다음과 같이 구성됩니다.퓨린 또는 피리미딘 염기 3개, 리보스 또는 데옥시리보스 및 인산염신체를 구성하는 화합물입니다. 뉴클레오타이드가 산화되어 분해되면 생성물 중 하나가 퓨린이 되는데, 퓨린은 세포의 구성 성분으로 체내에서 생성된 후 간에서 다시 산화되어 요산이 됩니다.
요산 배설
정상적인 상황에서는 체내에 약 1,200mg의 요산이 있으며 매일 약 750mg이 새로 생성되고 매일 약 500-1,000mg이 배설되어 기본적으로 동적 평형 상태를 유지합니다. 2/3는 소변으로 신장을 통해 배설되고 1/3은 장에서 분해되어 대변과 땀을 통해 최종적으로 배설됩니다.
체내 요산은 음식에 포함된 퓨린(단백질의 중간 대사 산물)의 섭취와 신체 자체의 신진 대사에 의해 생성됩니다. 요산은 관절, 결합 조직 및 신장에 쉽게 축적되기 때문에 시간이 지남에 따라 "통풍 결석"이 축적되어 관절 기형과 요산 결석을 일으키기 쉽고 심각한 경우 신장 기능의 건강은 물론 심혈관 및 기타 합병증에도 영향을 미칩니다.
통풍 치료
통풍은 실제로 치료가 가능하고 난치성 질환이지만 일부 사람들은 매주 발작을 일으키고 오랫동안 치료할 수 없으며 실제로 식이 요법 및 기타 비 약물 치료를 통해 치료할 수 있습니다. 식이 조절은 요산을 낮추고 통풍의 급성 발작을 어느 정도 예방하는 역할을 할 수 있습니다.
통풍 환자는 다음을 수행할 수 있습니다.선호하는 저 퓨린 식단다음 사항도 고려해야 합니다.양질의 단백질, 탄수화물, 칼로리의 균형이 잘 잡혀 있습니다.。
통풍의 식이 원칙
1. 퓨린 함량이 낮은 식품을 선호합니다: 고운 파스타, 계란, 우유와 같은 시리얼과 양배추, 당근, 오이, 청경채, 호박, 가지와 같은 채소류를 섭취합니다.
2. 퓨린 함량이 높은 동물 내장, 육즙, 진한 수프 및 기타 음식을 섭취하지 마세요.
3. 맥주, 양주 및 기타 주류와 같은 알코올을 피하십시오.
4. 버섯, 콩, 콩 제품을 적게 먹거나 아예 먹지 않도록 노력합니다.
5, 퓨린은 물에 용해되며, 끓이기 전에 고기를 먹으면 먹기 전에 퓨린 함량을 줄이십시오.
6. 균형 잡힌 영양 섭취를 위해 필요에 따라 식품을 선택하세요.
7. 정기적으로 혈중 요산을 확인하고, 요산 수치를 표준 범위로 조절하고 안정화하거나 소량을 사용하여 요산 수치를 조절할 수 있습니다.
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오늘은 한약으로 통풍을 관리하는 방법을 공유하고자 합니다.
이것은 내가받은 환자, 남성, 46 세, 통풍은 6, 7 년, 처음 몇 년 동안 약간 더 높은 요산, 명백한 증상 없음, 신경 쓰지 않았습니다. 엄지 발가락의 발 왼쪽이 붉고 부어 오르고 뜨겁고 고통스럽고 통증이 점점 더 심해져 병원에 오기 전에 요산도 500 이상이고 의사는 그에게 콜히친과 진통제 치료를했지만 일주일 후 효과가 분명하지 않거나 통증이 매우 심각하고 한약을 가지고 나를 찾아와 전반적인 컨디셔닝을했습니다.
주요 증상 : 발 왼쪽 엄지 발가락의 붓기와 통증, 특히 밤에는 통증이 심해집니다. 낮에는 감히 빨리 걷지 않았고 엄지 발가락은 감히 힘을 내지 않았고 천천히 걷고 엄지 발가락은 부드럽게 땅에 닿아야하며 요추 흘림, 허벅지 마비의 오른쪽 요통, 무릎 관절 통증, 스포츠 외상 병력이 있습니다. 다른 식단, 소변 및 대변은 여전히 정상이며 혀와 맥박은 혀 가장자리가 붉고 맥박은 떠 다니고 팽팽합니다.
치료: 혈액 순환 촉진, 풍습 제거, 마비 및 통증 완화
처방: 마비탕에 사미산과 환을 더한 마비탕 처방
치앙우, 펑황, 당귀, 당귀, 황기, 강황
만병초 껍질, 우슬초, 정액 코이시스, 근경 아트락틸로디스 마크로세팔래
또한, 제올라이트와 차전자피를 첨가하여 이뇨 해독 작용을 강화했습니다.
현대 약리학 연구에서 요산 저하 효과가 있는 한약재로 일반적으로 사용되는 웨이 링 시안, 젠티아나 마크로필래, 투푸 링이 추가되었습니다.
이 환자는 엄지 발가락의 부기와 통증, 허리와 무릎 통증 증상이 현저히 완화 된 후 2 주 동안 약을 복용하고 원래 공식을 기준으로 더하고 빼서 일주일 동안 치료를 강화했으며 기본적으로 모두 좋았습니다.
이제 고혈압, 고지방, 고혈당과 같은 사람들의 생활 수준이 향상됨에 따라 이제이 세 가지 높은 증거로 고통받는 사람들이 점점 더 많아지고이 세 가지 높은 증거에 이어 네 번째로 높은 통풍을 피해야합니다 : 동물 내장, 해산물, 곰팡이 수프, 냄비 등과 같은 퓨린 함량이 높은 음식을 덜 먹어야합니다. 건강을 위해 우리는 과학적이고 합리적인 방식으로 식단과 생활을 준비해야합니다.



어떤 사람들은 한밤중이나 이른 아침에 관절에 갑작스러운 날카로운 통증을 경험할 수 있습니다. 이러한 갑작스러운 통증은 그 감각이 다양할 수 있습니다. 때로는 보이지 않는 손이 무력으로 관절을 찢는 듯한 통증, 때로는 보이지 않는 강철 칼이 살을 베는 듯한 통증, 때로는 보이지 않는 개미 수백 마리가 뼈를 갉아먹는 듯한 통증이 느껴지기도 합니다. 그러면 통증이 있는 관절에 발적, 부기, 열, 기능 장애가 나타납니다. "통증의 바람"처럼 느껴진다면 이 "통풍"은 "공허한 바람"입니까?
통풍은 실제로 바람 때문에 생기는 것이 아닙니다. 통풍의 원인은 인체의 요산염과 관련이 있습니다. 신체의 혈중 요산이 계속 증가하면 일부 요 산염이 뼈와 관절, 신장 및 신체의 피하 부위에 침착되어 유기체의 급성 및 만성 염증을 유발합니다. 일부 연구에 따르면통풍의 유병률 증가는 고요산혈증의 수준 및 기간과 관련이 있습니다.。
즉, 고요 산혈증을 조절하면 요산염의 침착을 방지하여 요산 결석의 발생과 신장 기능 손상을 예방할 수 있습니다. 비약물적 치료에는 식단의 총 칼로리 조절, 알코올 및 고 퓨린 식품 (심장, 간 및 신장과 같은 동물 내장) 섭취 제한, 하루 2 리터 이상의 물 마시기 등이 포함됩니다. 혈중 요산 농도를 420umol/l 미만으로 유지하는 것이 목표입니다. 다음 사항에 유의하는 것이 중요합니다.통풍은 대사성 류마티스 질환의 범주에 속하며 퓨린 대사 장애 및 요산 배설이 감소 된 고요 산혈증과 밀접한 관련이 있으며 장기 치료가 필요한 평생 질환입니다.
오랫동안 사라지지 않는 통풍-신장 결핍이 원인 일 수 있습니다!!!!
통풍은 요즘 많은 사람들이 걸리는 대사성 질환입니다. 발작 통증 식은 땀, 다리를 끌면 걸을 수 없습니다. 병원에서는 무엇이 잘못되었는지 알 수 없으며 요산이 높다고 말하면 다른 것들은 괜찮습니다.
결절성 종양이라고도 하는 관절에 요산이 많이 침착된 상태를 말합니다. 요산 수치가 왜 그렇게 높아졌을까요? 의사들은 술을 너무 많이 마시고 고단백 음식을 너무 많이 먹기 때문이라고 말합니다. 많은 사람들이 즉시 식단을 조절하려고 노력하지만 아무리 먹지 않더라도 여전히 아파요.
엄지발가락에서 통증이 시작되어 나중에 관절 변형으로 발전하는 이유는 무엇인가요?
사실 이것은 신장의 여과 기능이 약화되고 혈액의 산과 독이 몸에서 배출되지 않기 때문에 신장 결핍의 증상입니다. 그것은 혈액 순환과 함께 흐릅니다. 엄지 발가락 관절은 신체에서 가장 손길이 닿지 않은 관절이고 엄지 발가락 관절은 신체에서 가장 손길이 닿지 않은 관절이며 산성 독 결정화가 여기에 축적 될 가능성이 가장 높으며 일부 사람들은 엄지 발가락 관절입니다.
여과 기능을 회복하기 위해 신장을 조정하지 않으면 산 결정이 관절을 오랫동안 압박하여 결국 관절이 정상적으로 움직이지 못하고 변형됩니다. 따라서 통풍 환자는 식습관을 바꿀뿐만 아니라 신장 기능을 회복하고 여과 능력을 향상 시키며 산 독소를 체외로 배출하여 재발하지 않도록해야합니다. 신장은 무시해서는 안되는 "타고난 자연의 기초"이며, 신장은 "타고난 자연의 기초"입니다. 신장은 본질을 저장하고 성장, 발달, 생식 및 물과 체액의 대사를 담당하기 때문에 "타고난 본성의 기초"로 알려져 있습니다. 신장과 진액의 손실은 내부 장기와 질병의 기능 장애를 일으키는 중요한 요인 중 하나입니다.
소개: 왕 후운
등록 영양 기술자 DRT
통풍이라는 용어에는 실제로 풍을 뇌졸중과 같은 질병을 유발할 수 있는 악으로 간주하는 한의학의 풍미가 담겨 있습니다. 사실 통풍은 통풍성 관절염을 말합니다. 쉽게 말해서 이런 종류의 관절염은 풍악에 감염된 것 같고 발작이 매우 고통스럽기 때문에 통풍이라고합니다.
통풍은 왜 생기나요?
현대 의학은 이해하기 위해 연구되었습니다. 인체의 퓨린이 대사되어 요산을 생성하고, 퓨린이 충분하면 요산이 더 많아지고, 혈액 용해도를 초과하는 요산이 너무 많아지면 요산 결정이 침전되고,이 요산 결정이 관절 주위에 침전되어 관절, 발가락 관절 또는 무릎 관절 등과 같은 일반적인 관절에 염증을 일으킬 수 있습니다.
관절에 염증이 생기면 발적, 부종, 열, 통증이 뚜렷하게 나타나기 때문에 간혹 통풍 환자가 엄지발가락을 가리고 병원에 와서 발가락을 열어보면 엄지발가락 전체가 빵처럼 부어있고, 빨갛고 아프고 비참해하는 모습을 볼 수 있습니다.
통풍은 아세트아미노펜, 이부프로펜, 나프록센 등의 소염 진통제나 프레드니손과 같은 경구용 호르몬으로 치료할 수 있습니다. 또는 대표적인 약물인 콜히친도 있습니다. 이러한 모든 약물은 통풍 발작의 급성기 동안 증상을 완화하고 통증을 줄일 수 있습니다.
그러나 통풍을 치료하기 위해서는 혈중 요산 농도를 낮추는 것으로 귀결되며 이는 이해하기 쉽습니다. 따라서 통풍 환자는 일반적으로 알로퓨리놀, 페북 소스타트, 벤즈 브로마론 등과 같은 요산을 줄이기 위해 약물을 복용해야하며, 이러한 약물 중 일부는 요산 배설을 증가시킬 수 있고 일부는 요산 합성을 감소시킬 수 있지만 어쨌든 혈액 내 요산 수치를 낮추고 통풍의 발생을 예방할 수 있습니다.
약물 치료 외에도 통풍 환자는식이 생활에주의를 기울여야하며 동물 내장, 냄비 수프, 국물, 랍스터, 조개류, 굴 등 퓨린이 많은 음식을 먹지 않는 등 퓨린이 많은 음식을 먹지 말고 신선한 야채, 과일, 쌀 등 저 퓨린 음식, 생선의 일부, 육류는 중간 퓨린 함량에 속하며 적당히 먹을 수 있어야합니다. 그런 다음 신체 운동을 강화하려면 혈중 요산 수치를 낮추는 데 도움이됩니다.
통풍을 치료하지 않으면 나중에 신장 내부에 요산 결정이 침착되어 문제가되고 통풍성 신장 병증으로 이어질 수 있으며 심각한 경우 신부전, 요독증으로 이어질 수 있으며 장기간 혈액 투석을해야 할 수 있습니다. 따라서 예방이 가장 중요합니다.
현재 통풍과 고요 산혈증의 발병률은 여전히 높으며, 과학 글쓰기 과정에서 점점 더 많은 사람들이 통풍과 고요 산혈증에 대해 우려하고 있다고 생각하므로 통풍이란 정확히 무엇이며, 오늘은 그 정의와 해를 설명하기 위해.
통풍이란 무엇인가요?
통풍은 대사성 류마티스 질환의 일종으로, 퓨린 대사 장애 및/또는 체내 요산 배설 감소로 인한 고요산혈증과 밀접한 관련이 있는 요산 나트륨의 침착으로 인한 결정 관련 관절병증입니다. 관절에 요 산염 침착은 일반적으로 귀, 중족골 발가락, 지간 및 중수 지 관절, 다 관절 침범, 관절 부종, 강성, 변형 및 주변 조직의 섬유화 및 퇴행으로 나타나는 통풍 결석을 형성하며 심한 경우 감염된 부위의 피부가 밝고 얇고 부서지면 흰 콩 찌꺼기와 같은 물질이 배출 될 수 있습니다.
통풍의 위험성
통풍은 매우 해롭고 가장 먼저 영향을받는 것은 관절입니다. 통풍 결석이 형성되면 제거하기 쉽지 않고 급성 발작을 반복하기 쉽고, 장기 통풍으로 인해 임상 적으로 관절이 붉어지고 부어 오르고 열, 통증 및 기능 장애로 나타나면 소수의 환자의 관절 파괴와 변형 및 장애로 이어집니다. 둘째, 신장 기능 손상, 신장 기능 손상으로 인한 통풍은 주로 통풍성 신증 및 요산 신 결석증이며, 통풍성 신증은 초기 단계에서 간헐적 단백뇨가있을 수 있으며 말기에는 부종, 고혈압, 혈액 요소 질소 및 크레아티닌 상승으로 나타나는 신부전이 발생할 수 있으며 신장 기능 부전으로 인한 통풍은 주로 통풍성 신증과 요산 신 결석증입니다. 통풍 환자의 약 10 ~ 25 %는 신장에 진흙과 모래 형태의 요산 결석이 있으며, 큰 결석은 신장 산통, 혈뇨를 유발할 수 있으며 수액 신증, 신우 신염 등을 유발할 수도 있습니다. 또한 통풍은 고지혈증, 고혈압, 당뇨병, 죽상 동맥 경화증 및 관상 동맥 심장 질환을 동반하는 경우가 많습니다.
생활 수준이 향상됨에 따라 매일 많은 양의 알코올 섭취와 폭음이 증가하고 있습니다. 통풍 환자가 증가하고 있습니다. 종종 관절통, 통풍 결석, 신장 질환 등으로 나타납니다.
통풍은 종종 다음과 같은 형태로 나타납니다.
첫째, 혈중 요산 증가가 우세한 무증상기로, 평생 증상이 없는 경우도 있지만 혈중 요산이 증가할수록 증상이 나타날 가능성이 커집니다.
둘째, 관절 통증이있는 관절염 단계는 자정에 심한 통증과 함께 발생하는 경향이 있으며 가장 일반적으로 중족골 관절에서 발생합니다. 발등, 발목, 무릎, 손목, 손가락, 팔꿈치가 그 다음으로 흔한 부위입니다.
셋째, 만성 통풍성 결석 단계, 장기간 혈중 요산 상승으로 통풍성 결석을 형성합니다.
넷째, 통풍성 신장 병증은 찾기가 쉽지 않으며 상태가 이미 매우 심각한 경우가 많을 때 많이 발견됩니다. 특히 무증상 장기 요산 상승은 신장에 대한 높은 요산의 위험을 경시하게 만듭니다.
통풍의 경우 고요산을 조절하고 통풍성 관절염 발작을 끝내고 고요산으로 인한 신장 손상과 요산 결석 형성을 예방해야 합니다.
통풍이 발생하는 이유는 다음과 같습니다:
세포 DNA와 RNA에는 다량의 퓨린과 피리미딘이 포함되어 있습니다.
퓨린과 피리미딘은 세포 대사 과정에서 분해됩니다.
체내 퓨린의 대사 산물은 요산입니다.
요산 생성이 신체의 정상적인 대사 능력을 초과하게 되면
그러면 혈중 요산 농도가 상승하여 고요산혈증이 발생합니다.
고요산혈증 혈액에서 요산은 요산 농도가 상승하거나 체온이 떨어지면 결정이 침전됩니다.
결정은 요산염입니다.
뼈와 관절, 혈액 및 근육에 요산염이 침착되는 경우
관절을 파괴하고 통풍 결석을 형성합니다.
통풍 증상을 유발합니다.
푸단대학교 화산병원 류마티스내과 주치의인 저우 허젠 박사가 소개했습니다:
통풍은 오랫동안 "황제의 병"으로 알려져 왔으며, 역사상 통풍으로 고통받은 고위 인사들이 적지 않았고 일부는 고문을 당해 죽기도 했습니다. 통풍성 관절염이라고도 하는 통풍 발작은 관절에 요산 결정이 축적되어 발생합니다. 갑작스럽고 붉고 부어 오르고 심한 통증이 통풍의 특징입니다. 통풍은 엄지 발가락, 발목, 발등, 무릎, 손 목, 팔꿈치 관절 등의 관절에서 공격하기 쉽고 통풍 결석, 통풍성 관절염 및 관절 변형, 관절 기형 등으로 나타납니다. 특히 하반신에 통풍이 발생하면 통풍이 완전히 치료되는 상태에 있다는 것을 의미합니다.
통풍 발작은 어떤 느낌일까? 이것은 일부 환자가 설명하는 방식입니다. 누군가가 망치로 계속 발을 때리는 것처럼 느껴지고, 발이 박살 났지만 다른 사람은 전혀 멈추지 않고, 아픈 부위에서 심장 박동을 느낄 수 있으며, 심장이 뛸 때마다 아프고 멈추지 않습니다 ...... 통증 부위 외에도 주변 부위가 부어 오르고 불편 함을 느낍니다. 움직이려고하는데 움직일 때 찢어지는 통증이 있습니다.
통풍은 왜 생기나요? 일반적으로 심한 운동, 맥주 마시기, 다량의 육류, 해산물 및 동물 내장 섭취와 같은 행동이 통풍 발작을 유발할 수 있다고 믿어집니다. 또한 통풍은 유 전적으로 관련이 있으며 여러 통풍 유전자가 존재하는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 통풍과 고요산혈증의 발병에서 유전적 요인의 역할은 결국 제한적이며 주로 환경 및 식이 요인입니다.
통풍은 체내 퓨린이라는 물질의 대사 장애로 인해 발생하는 질병입니다. 요산의 합성이 증가하거나 배설이 감소하여 고요산혈증이 완성됩니다. 요산은 나트륨 염의 형태로 침전되어 관절과 연조직 등에 통증을 유발합니다.
의사에 따르면 통풍 치료는 너무 어렵지 않고 너무 오래 걸리지 않으므로 환자는 너무 걱정할 필요가 없습니다. 통풍을 치료할 수있는 이유를 이해하려면 먼저 통풍이 발생하는 이유를 이해해야합니다. 일반적으로 두 가지 원인이 있는데, 하나는 사구체 기저막이 막혀 요산 배설 장애를 일으키는 것이고, 두 번째는 일반 단백질을 너무 많이 섭취하여 퓨린이 너무 많이 생성되어 요산이 너무 많이 생성되는 것입니다.
전문가 분석, 퓨린은 요산의 전구체 물질이며 영양 요법을 통해 사구체를 천천히 막을 수있을뿐만 아니라 신체의 크 산틴 산화 효소의 역할을 제어하여 퓨린 생성을 줄일 수 있습니다.
신장 배설 장벽이 해제되면 요산 생성이 감소합니다. 또한 물을 많이 마시고 통풍 결석을 천천히 녹이십시오. 따라서 통풍은 무섭지 않으며 가장 중요한 것은 올바른 식습관을 고수하는 것이며, 일상 생활은 일시적으로 생선, 고기, 계란 및 와인을 끊고 더 많은 야채와 과일을 섭취하여 요산 생성을 줄여야합니다.
통풍을 치료하는 좋은 습관, 치료는 어렵지 않습니다 ......
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