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백차와 보이차는 모두 당을 낮추는 효과가 있는데 당뇨병 환자는 어떻게 선택해야합니까?

백차와 보이차는 모두 당을 낮추는 효과가 있는데 당뇨병 환자는 어떻게 선택해야합니까?

백차와 보이차가 혈당 강하 효과가 있다고 말하는 것은 정확하지 않다고 생각합니다. 모든 백차와 보이차가 혈당 강하 효과가 있는 것은 아니며, 백차와 보이차도 선택적으로 혈당 강하 효과가 있습니다.

현대 의학 연구에 따르면 차에는 혈당을 낮추는 세 가지 주요 활성 성분인 차 다당류, 차 폴리페놀, 디페닐아민이 있으며, 그 중 주요 성분은 차 다당류입니다.

차 다당류는 당뇨병 치료에서 차의 주요 약리학 적 성분입니다. 일반적으로 원료, 더 거친 오래된 차 다당류 함량이 높을수록 차 다당류 함량에서 차의 낮은 등급이 높습니다. 차 다당류 (차 다당류)는 일반적으로 차, 펙틴, 단백질 및 차 건조 물질의 약 20 %를 차지하는 복합체 클래스의 기타 구성 요소입니다. 차 원료, 차 다당류 함량에 대한 오래되고 부드러운 정도는 큰 영향을 미치며 차 거친 오래된 정도가 점진적으로 증가함에 따라 차 다당류의 함량이 증가했음을 보여줍니다.

당뇨병 치료에는 거칠고 오래된 차가 젊은 차보다 더 효과적입니다. 중국인과 일본인 모두 당뇨병 치료를 위해 거칠고 오래된 차를 사용하는 전통이 있습니다.

예를 들어 백차의 경우, 매년 3월에 큰 백차가 막 싹이 트면 어린 새싹을 따서 백모은침차를 만듭니다. 며칠 후 새싹이 자라고 어린 잎이 자라면 새싹뿐만 아니라 새싹과 잎도 하나씩 따서 백모란으로 만듭니다. 잠시 후 잎이 더 자라고 새싹과 잎 하나를 따서 쇼우 메이 차를 만듭니다. 따라서 백차의 백모란은 차 폴리페놀과 카페인 함량이 높고 차 다당류 함량이 약간 낮은 모든 새싹으로 만들어지며, 쇼메이는 상대적으로 차 다당류가 더 많은 오래된 잎으로 만들어집니다. 당을 낮추는 효과를 고려한다면 빈티지 쇼우메이가 들어간 백차를 선택해보세요.

보이차의 원료도 등급이 매겨지며 생차와 익은 차도 있습니다. 차 다당류 함량의 관점에서 볼 때 저급 또는 숙성 된 생 보이차의 보이 익은 차를 선택하는 것이 좋습니다.

또 다른 중요한 점은 연도, 백차와 보이차는 발효 후 차, 차 다당류 맛은 달콤한 순수, 수년간의 백차와 보이차 제품을 점점 더 달콤하게 저장하며 차 다당류 함량의 후기 발효와 함께 점점 더 달콤합니다. 후기 발효에서 글리코시다아제, 프로테아제, 가수 분해 효소의 역할과 상대적으로 짧은 길이의 당 사슬과 펩티드 사슬의 형성으로 인해 짧은 펩티드 사슬이 더 쉽게 흡수되고 더 활성화되어 백차의 발효 후 차, 푸에르 차 차 다당류 저혈당 효과가 다른 차보다 우수합니다.

따라서 저혈당 효과가있는 차를 선택하고, 백차 중에서 쇼 메이를 선택하고, 원료 등급이 낮은 보이차를 선택하십시오. 백차든 보이차든 가능한 한 숙성된 차를 선택하세요.

영양사 설탕은 대답하기 위해 백차와 보이차는 혈당을 낮추는 데 도움이되는 효과가 있지만 혈당을 낮추는 직접적인 효과는 아니며 혈당 만 약물을 직접 낮출 수 있습니다. 매일 차를 많이 마셔도 당을 낮추는 효과는 당을 낮추는 약물과 인슐린보다 훨씬 적습니다.

향료와 설탕이 첨가 된 밀크티와 꽃차 외에도 당뇨병 환자는 모든 차를 마실 수 있으며, 백차와 보이차도 좋은 선택이며 산사 나무 차, 우롱 차, 국화 차 등도 좋은 선택입니다. 차에는 차 폴리 페놀, 차 다당류, 테오필린, 카테킨 등과 같은 일부 활성 성분이 포함되어있어 인체의 혈당, 혈중 지질에 대한 조절 효과가 있습니다. 또한 차에는 비타민 C와 다양한 미네랄 성분이 함유되어 있어 혈압을 안정시키는 데도 도움이 됩니다.

당뇨병 환자는 차 섭취에 주의해야 합니다:

1. 강한 차를 마시면 안되며, 강한 차에는 테오필린, 카페인 등이 과도하게 포함되어 있지만 반대로 혈당과 혈압에 좋지 않습니다.

2. 공황, 손 떨림 및 기타 중독 차의 증상을 일으키지 않도록 공복에 차를 마시지 않아야합니다.

3. 야뇨증, 정신적 흥분을 증가시켜 수면의 질에 영향을 미치지 않도록 밤에 차를 많이 마시지 않아야합니다.

4. 차는 약물의 대사에 영향을 미쳐 약물을 비효율적으로 만들기 때문에 약을 보내는 데 사용해서는 안됩니다.

5. 설탕이 첨가되어 있기 때문에 채워진 가공 차를 마시는 것은 바람직하지 않으며 찻잎을 구입하여 마시는 것이 가장 좋습니다.

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첫째, 차 선택 측면에서 다음 두 가지 차를 모두 사용할 수 있습니다.

둘째, 차가 혈당을 낮출 수있는 이유에 대해 이야기하겠습니다.

현대 의학 연구에 따르면 차 다당류는 당뇨병을 치료할 때 차의 주요 약리 성분입니다. 차 다당류는 주로 포도당, 아라비노스, 자일로스, 푸코스, 리보스, 갈락토스 등으로 구성됩니다. 일반적으로 원료가 오래 될수록 차 다당류의 함량이 높을수록 차 다당류 함량의 저급 차가 높습니다. 당뇨병 치료에는 젊은 차 효과보다 거친 오래된 차가 더 좋습니다.

차가 혈당을 낮추는 역할을 할 수 있는 것은 차 다당류가 함유된 물질의 의미이기도 합니다.

그리고 굵은 차, 오래된 차가 더 효과적입니다.

그리고 새로운 차의 찻잎은 차 폴리페놀, 아미노산 및 카페인의 주성분이며 차 다당류의 함량은 매우 적으며 홍차와 같은 발효 후 차, 숙성 과정에서 차 폴리페놀과 카페인, 아미노산은 천천히 차 다당류로 전환되므로 생강 설탕 효과를 높이려면 오래된 백차와 홍차를 선택해야하며 숙성 홍차가 더 좋습니다.

임상 확인, 홍차는 기름기 완화, 팽만감 치료, 설사 치료, 지방 제거, 수분 갈증 해소, 상쾌함, 위와 장 조절, 소화 및 기타 기능 촉진, 혈압, 혈중 지질 및 혈당 강하에 대한 장기 음용, 모세 혈관의 인성 강화에 좋은 효과가 있습니다. "간단히 말해, 홍차의 가장 중요한 효과는 '기름을 긁어내는 것'과 '세 가지 최고치'를 낮추는 것이며, 위장 문제는 독특한 예방, 치료 역할을합니다.

그리고 백차는 미용, 건강, 노화 방지에 큰 역할을 합니다.

당뇨병 환자가 적절하게 마실 수 있지만 너무 강하게 마시는 것은 권장하지 않습니다.

당뇨병 환자의 경우 설탕 강하 효과 측면에서 백차와 보이차는 구별 할 수 없다고 할 수 있지만 보이차는 당뇨병 환자가 겨울에만 마시는 데 적합하고 다른 계절은 적합하지 않습니다. 관련 통계에 따르면 일반적으로 백차를 더 많이 마시는 것이 더 적절합니다. 경제적 고려 사항 측면에서 보이차와 백차의 등급과 품질이 다른 가격은 동일하지 않으므로 경제 상황에 따라 선택하십시오. 그런 다음 개인 취향과 취미에 따라 선택해야 합니다. 그러나 백차 나 보이차에 관계없이 당뇨병에 대한 당 강하 효과는 당 강하 약물의 대체물이 아닌 보조 효과로만 사용할 수 있으므로 일반 병원에 가서 의사와 상담하여 과학적인 당 조절을하는 것이 가장 좋습니다.


이 두 가지 중 어느 것도 저혈당 효과가 없으며 과학적 증거가 부족하며 상태를 지연시키지 마십시오! 당뇨병 환자는 "5 마차"(지식 교육, 식이 조절, 적당한 운동, 정기 검사, 표준화 된 약물) 5 가지 표준 (혈당, 혈압, 혈중 지질, 체중, 당화 헤모글로빈) 표준화 된 치료를 따라야 합병증 (심장, 뇌, 신장, 눈, 발, 피부 ...) 발생을 예방하고 노화를 지연시키고 삶의 질을 향상시키고 생명을 연장하며 소문과 사기에 속지 말고 오도하지 마십시오. ...) 발생을 방지하고, 노화를 늦추고, 삶의 질을 개선하고, 수명을 연장하고, 소문과 사기에 속지 마십시오!

개인 취향에 따라 가벼운 향이 나는 차는 어느 것이든 괜찮습니다.

몸이 더 잘 적응하면 생 보이차를 더 많이 마시십시오.

개인 취향에 따라, 그리고 실제 상황에 따라 외출할 때는 백차를 선택하고 집에서 친구들과 수다를 떨 때는 홍차를 천천히 끓여 마실 수 있습니다.

당뇨병 환자는 보이차를 마시기에 적합하며 당뇨병에 대한 특정 치료 효과가 있으며, 어떤 종류의 차를 마셔야하는지에 관해서는 혈압 상승을 억제하는 역할을 할 수있는 테아닌으로 인해 보이차, 보이차 항 고혈압 및 저혈당증을 마시는 것이 좋으며 알칼로이드와 플라보노이드는 혈관벽 이완, 혈관의 유효 직경 증가 및 혈관 확장을 통해 혈압을 낮추는 능력을 가지고 있습니다. 당뇨병은 중년과 노인의 현대 건강 살인자 중 하나이며, 사람들의 생활 수준이 향상되고 인구 고령화가 진행됨에 따라 당뇨병 발병률이 점차 증가하고 있습니다. 지금까지 당뇨병은 여전히 완치가 불가능한 질병이며 주로 약물과 식이 조절로 조절됩니다. 일부 연구에 따르면 차의 차 다당류는 혈당을 낮추는 데 명백한 효과가 있으며 그 효과는 인슐린과 유사하다는 것이 입증되었습니다. 7 시간 후 차 다당류를 주사 한 쥐에게 혈당이 70 % 감소했습니다. 보이차는 더 많은 차 다당류를 함유하고 있으며 당뇨병 예방 및 치료에 이상적인 음료이며, 민속 차는 경증 당뇨병 보이차 관습을 치료하는데도 사용되며 차가 거칠수록 효과가 더 좋습니다. 보이차는 피를 정화합니다.

삶의 질 향상, 영양 과잉, 운동 부족으로 인해 콜레스테롤이 혈관벽에 축적되어 뇌졸중을 유발하기 쉽습니다. 보이차에는 혈압 상승을 억제하는 것과 같은 안토민이 함유되어 있으며 혈중 지방을 중화시켜 혈액 정화 효과를 낼 수 있습니다. 차는 또한 엽록소가 풍부하여 체내 콜레스테롤 흡수를 방지하고 콜레스테롤 소화를 더욱 도울 수 있습니다. 습관적으로 마시면 몸에서 동물성 지방을 배출하고 혈액 순환을 증가 시키며 신진 대사를 촉진 할 수 있습니다. 반나 농촌 사람들, 차 냄비의 세대는 손을 떠나지 않고 모든 보이차 수제 튀긴 녹색 생차를 마시고 농촌 지역, 심혈관 및 뇌 혈관 질환의 경우는 거의 없습니다. 지방 감소, 혈압 강하, 동맥 경화 방지

혈중 지질 저하라고도 알려진 지질 강하는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 고혈당과 싸우는 것을 말합니다. 비만은 종종 콜레스테롤 상승을 동반하기 때문에 차의 체중 감량 효과는 지방을 낮추는 데 똑같이 효과적입니다. 차의 차 폴리 페놀은 지방으로 갈 수있을뿐만 아니라 혈장 및 간 콜레스테롤 수치 상승을 크게 억제하고 동맥벽의 경화를 억제합니다. 연구에 따르면 테오필린은 항응고, 섬유소 용해 촉진, 혈소판 부착 초점 방지 및 동맥 평활근 세포 증식 억제에 중요한 역할을하는 것으로 나타났습니다. 차에 함유 된 차 폴리 페놀, 비타민 C 및 비타민 P는 고혈압 예방 및 치료에 효과적인 성분입니다. 보이차를 마시면 혈관이 늘어나고 혈압이 떨어지며 심박수가 느려지고 뇌로의 혈류가 감소하여 노인의 고혈압과 뇌동맥 경화에 좋습니다. 보이차는 총 혈장 콜레스테롤, 중성 지방 및 유리 지방산을 감소시키고 콜레스테롤 지방간 현상을 줄이고 콜레스테롤 제거를 증가시킬 수 있지만 간에서 콜레스테롤 합성을 약간 억제 할 수 있습니다. 칼코피 롤리딘, 칼코피 롤리딘 형태의 황동 물질이 비타민 P의 역할을하지만 효과적인 물질의 혈관 경화증을 예방할 수 있도록 특수 경화 공정에서 Pu-erh 차. 프랑스 파리 세인트 안토니 의과 대학, 임상 교육 책임자 에밀 카라비 의사 운남 푸얼 투오 차 임상 시험은 "지질 용기의 감소에 대한 운남 푸얼 차, 콜레스테롤 함량이 좋은 효과가있다"는 것을 증명했습니다. 중국 쿤밍 의과 대학에서도 고지혈증 치료를 위해 운남 보이차 55건의 임상 실험을 진행했으며, 지질 저하 효과가 더 좋은 약물인 안토민으로 치료한 31건과 비교했을 때 보이차의 효능이 안토민보다 높았다고 합니다. 보이차를 장기간 섭취하면 콜레스테롤과 글리세롤을 감소시킬 수 있으므로 보이차를 장기간 섭취하면 비만 치료 기능이 있습니다. 보이차를 마시면 인체 혈관의 혈관 확장, 혈압 감소, 심박수 둔화 및 뇌로의 혈류 감소와 같은 생리적 효과를 유발할 수 있으므로 고혈압 및 뇌 동맥 경화증 환자에게 좋은 치료 효과가 있습니다. "보이차(익은 차)는 혈중 지질을 낮추는 데 치료 효과가 있습니다. 프랑스 리옹 대학교, 프랑스 국립 제약 연구소, 파리 남부 대학교, 영양 연구소 소장 인 클로드 루튼 교수는 테스트를 위해 두 그룹의 흰 쥐, 한 그룹은 일반 음식을 먹이고 다른 그룹은 콜레스테롤이 풍부한 음식을 먹였으며 두 그룹 모두 동시에 운남 보이차 주스를 추가했습니다. 9주간의 혈액 검사 후 첫 번째 그룹은 혈중 지질이 10% 감소했고 두 번째 그룹은 30% 감소했습니다. 따라서 이를 권장합니다!


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