호두에는 비타민 E와 다양한 미네랄 성분이 풍부하여 혈관을 부드럽게하고 혈관의 탄력을 향상 시키며 고혈당, 고혈압 및 기타 심혈관 질환이있는 사람들에게 치료 가치가 있습니다. 그러나 호두에는 최대 50 % 이상의 기름, 고지방 함량, 고 칼로리가 포함되어 있으므로 음식의 양을 조절해야합니다. 당뇨병 환자는 호두를 다음과 같은 사항을 준수하여 건강에 더 도움이됩니다. 식사 사이에 식사로 먹습니다. 2. 1회 제공량은 약 30g이며 하루에 견과류의 총량은 50g을 초과하지 않아야 합니다.