구정이 다가오고, 당뇨병 환자가 집으로 운전할 때, 도로에서주의해야 할 사항은 무엇입니까?
구정이 다가오고, 당뇨병 환자가 집으로 운전할 때, 도로에서주의해야 할 사항은 무엇입니까?
당뇨병 운전자의 안전을 위해 가장 중요한 것은 혈당을 자주 검사하고 저혈당증을 예방하는 것입니다. 당뇨병 운전자는 자신은 물론 일반 대중의 안전을 위해 비자발적 저혈당에 대한 특별한 예방 조치를 취해야 합니다.
운전 시 고려해야 할 사항
(1) 운전하기 전에 혈당을 테스트하세요.출발 전 혈당이 3.9~5mmol/L 미만으로 떨어지지 않아야 합니다. 기분이 좋더라도 혈당이 3.9mmol/L 미만으로 떨어지면 운전 능력이 저하될 수 있으므로 절대로 혈당을 낮춰서는 안 됩니다.
(2) 오랫동안 식사를 하지 않은 경우 저혈당증을 피하기 위해 운전이나 자전거를 타는 것은 권장하지 않습니다.
(3) 저혈당증을 교정하고 예방하기 위해 여분의 음식이나 포도당 정제를 휴대하거나 차에 준비해 두세요.
(4) 저혈당증이 발생하면 즉시 차를 세우고 기분이 나아질 때까지 도로에 머물러야 합니다.저혈당 후에는 원래의 사고력과 판단력을 회복하는 데 몇 시간이 걸린다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.
(5) 운동 후 또는 최근에 인슐린 용량을 조정한 경우 등 저혈당 위험이 증가하면 특히 주의해야 합니다.
(6) 음주는 저혈당증의 위험을 증가시킬 뿐만 아니라 운전 불능 상태가 될 수도 있습니다. 음주 후에는 절대로 운전하거나 오토바이를 타지 않는 습관을 들여야 합니다.
(7) 혈당 변화로 인해 일시적으로 시야가 흐려질 수 있습니다.
(8) 인슐린 요법을 크게 변경한 후(예: 하루 2회 주사 요법에서 하루 4~5회 주사로 변경 또는 인슐린 펌프 설치 시작) 새로운 요법이 자신에게 어떤 영향을 미치는지 알 때까지 1주일 동안 운전하지 않는 것이 가장 좋습니다.
(9) 혈당이 정상일 때는 아무리 운전을 잘해도 문제가 없습니다.저혈당에 대해 자각하지 못하면(혈당이 매우 낮을 때 저혈당 징후가 나타나지 않음) 안전하게 운전할 수 없습니다.
질문이 있으시면 댓글 섹션에 남겨 주시면 확인되는 대로 답변해 드리겠습니다.
위의 답변은 마이크로슈가의 공인 영양사 송민유 씨가 제공한 것입니다.
안녕하세요! 포스터는 가장 중요하게 생각한 것은 "저혈당증".
곧 설날이 다가오면 모두가 빨리 고향에 가고 싶어 합니다. 매년 적지 않은 사람들이 표를 구하지 못해 직접 운전해서 고향으로 향합니다. 긴 도로, 교통 체증, 긴 이동 시간은 매년 마주하는 문제입니다. 일반인이 설날 귀성길에 운전할 때 가장 주의해야 할 것은 피로 운전을 예방하는 것입니다. 하지만 당뇨병 환자에게 가장 주의해야 할 것은 '저혈당'입니다. 왜 그럴까요?
1, 높은 에너지 소비
맑은 머리와 빠른 사고력은 안전 운전의 기본입니다. 운전은 고도의 집중력이 필요하고 체력과 에너지 소비가 매우 큽니다. 운전으로 인해 많은 양의 에너지 소비를 즉시 보충 할 수 없습니다. 당신은 건강을 좋아할 수 없습니다 준은 이전에 멜론 씨앗을 먹으면서 운전하는 동안 가족에게 무책임한 보고서를 공유했습니다. 8 시간 운전, 고속도로의 교통 체증, 신체 에너지 소비, 저혈당증을 유발하기 매우 쉽습니다.
2, 저혈당은 해롭다
봄 축제 기간 동안 피로 운전, 종종 일어나기 쉽지 않습니다. 교통 체증이 확실히 일어날 것이기 때문에 자동차는 교통 체증, 당신은 피로 운전을 원할 수 없습니다. 반대로 저혈당은 해롭고 원래 8 시간 운전, 운이 좋으면 교통 체증을 세는 것은 약 11 시간 운전입니다. 교통 체증은 사람들의 기분에 영향을 미치고 혈당 소비를 가속화합니다. 운전 중에 갑작스런 저혈당증이나 교통 체증 과정에서 저혈당증이 발생하면 구조가 적시에 이루어지지 않아 사망 할 수 있습니다.
그렇다면 당뇨병 환자가 당뇨병을 더 잘 예방하고 치료할 수 있는 방법은 무엇일까요?
1. 혈당 정상 여부
혈당은 너무 높거나 너무 낮을 수 없으며, 바람직하게는 4.0 ~ 10mmol / L이 좋고, 너무 높으면 위험하고, 큰 저혈당은 안전하지 않으며, 운전 30 분 전에 약물의 효과가 절정에 달하는 것을 피하기 위해 약물을 피하는 것이 가장 좋습니다 여행, 갑작스런 저혈당증입니다.
2. 시력 확인
당뇨병 합병증은 시력에 영향을 미칠 수 있으며, 특히 나이가 많은 경우 운전하기 전에 시력 검사를 받는 것이 좋습니다.
3. 주차 휴식 시간
3~4시간마다 정차하여 휴식을 취하고 도중에 식사를 하는 것이 가장 좋으며, 두 끼 식사 중간에 운전하는 것이 가장 좋습니다.
4. 당뇨병 응급처치 카드
당뇨병 구급 카드, 혈당 측정기, 평소 복용하는 약, 음식(예: 단 음료, 과자, 디저트 등)을 휴대하세요.
위의 제안이 도움이되기를 바라며 당뇨병에 대한 자세한 정보를 얻고 건강 관리 미세 조정에주의를 기울이십시오!
첫 번째 요점, 이것은 매우 좋은 질문입니다. 특히 운전 중에 외출하는 당뇨병 환자는 저혈당, 저혈당, 음주 운전과 마찬가지로 발생하면 쉽게 무의식을 유발하고 반응 할 수 없으며 자동차 사고를 일으키기 쉽고, 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억하는 것을 기억해야합니다.
두 번째 요점은 이 현상을 피하는 방법입니다. 그렇다면 당뇨병 환자는 운전을하지 않는 것이 좋으며, 누군가가 당신을 위해 운전하는 것이 가장 좋으며, 정말로 직접 운전해야하는 경우 저혈당을 피하기 위해 운전하기 전에 혈당을 측정하는 것이 가장 좋습니다.
세 번째 요점은 자동차를 저혈당 약물에 넣어야하며 인슐린 보관에주의를 기울여야합니다. 차에 단 음료수 두 병과 빵을 넣는 것은 필수이며, 불편 함을 느끼거나 저혈당증이 발생하면 단 음료를 마시고 비스킷을 먹어 완화하십시오.
네 번째 요점은 운전 과정에서 장시간 운전하지 말고 휴게소까지 2 시간 후에 휴식을 취하기 위해 휴식을 취하고 신선한 공기를 마시기 위해 휴식을 취하십시오. 장시간 운전, 일반인은 참을 수 없으며 당뇨병 환자는 혈당 상승, 심지어 혈압 상승을 일으킬 가능성이 더 높습니다.
당뇨병은 비교적 흔한 증상이며 실명, 관상동맥 심장 질환 등 당뇨병으로 인한 합병증이 많이 발생합니다. 당뇨병의 일반적인 증상은 입 마름, 물을 더 많이 마셔야 할 필요성, 신체 피로와 배고픔 등입니다.
먼저, 할 수 있는 일과 할 수 없는 일에 대해 의료 전문가와 상담하세요. 운전할 수 있는지 여부. 필요한 약을 지참하세요.
운전을 할 수 있다면 혼자 운전하지 않는 것이 좋으며, 긴급 상황 발생 시 제때 도움을 받을 수 있도록 친구를 찾는 것이 좋습니다(물론 운전 면허증이 있는 것이 좋습니다)!
충분한 물과 음식을 지참하고 장거리 운전 후나 기운이 없을 때는 반드시 휴식을 취하세요.
행운을 빌며 새해 복 많이 받으세요!
소변 검사를 운전하기 전에 문제는 도로에 갈만큼 크지 않으며, 과도한 섭취를 피하기 위해 너무 많이, 특히 소금을 먹지 말고, 백설탕, 흑설탕, 착빙 설탕, 맥아당, 포도당, 꿀, 유당, 초코 등 설탕과 케이크 및 디저트 주스 등 혈당을 쉽게 올릴 수있는 음식을 먹지 마십시오. 자동차, 자동차, 담배를 피우지 말고, 자동차의 체력이 운전하고 있는지 확인하기 위해 더 많은 정거장과 도로를 더 쉬도록 긴 도로 차를 운전하는 데 먼 길을 재생하지 마십시오. 주의 집중, 긴장, 심장 박동 가속, 부신 호르몬 분비 증가를 자극하기 쉬워 혈당 수치가 상승하여 신체에 좋지 않습니다. 따라서 장거리 자동차를 운전하기 전에 이러한 문제에주의를 기울여야합니다. 안전한 여행을 기원합니다!
당뇨병 환자는 합병증 관리에 가장 관심이 있으며, 봄 축제 기간 동안 운전하는 것은 당뇨병 환자가 운전 중에 포도당 강하제와 인슐린의 양을 조절하고 당뇨병 고혈당 과다 복용은 저혈당 현기증 또는 쇼크를 유발할 수 있으며 운전은 매우 위험하며 눈에 합병증이 발생하면 시력이 흐려지고 앞길의 감각이 차단되어 당뇨병 환자가 더 많이 마시고 주유소로 운전하여 물의 에너지를 보충 할 수 있기 때문에 운전이 매우 위험 할 것입니다. 배뇨. 당뇨병 환자는 너무 오래 운전해서는 안되며, 이로 인해 신체적 피로와 피로 혈당이 상승을 가속화 할 수 있습니다.
운전하기 전에 혈당을 검사하고, 혈당이 비정상일 때는 적어도 장거리 운전은 하지 않는 것이 가장 좋습니다. 혈당 측정기, 항고혈압제, 평소 섭취하는 단 음식을 차에 준비하세요. 운전 중에 다시 한 번 테스트하여 괜찮은지 확인할 수 있습니다. 도중에 발한, 무력감, 배고픔, 얼굴이 검게 변하는 등 저혈당 증상이 나타나면 가까운 곳에 차를 세우고 당분과 음식을 보충한 후 혈당이 정상으로 돌아온 후 운전을 계속해야 합니다.
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