안녕하세요! 당뇨병 진단은 고혈당으로 충분합니다.

당뇨병 자체는 초기 단계에 항상 다른 불편한 증상이 있는 것은 아닙니다.

흔히 '3다(더 많이 마시고, 더 많이 먹고, 더 많이 소변을 보고, 체중이 줄어드는 것)'가 당뇨병의 주요 증상이라고 하지만, 대부분의 제2형 당뇨병 환자는 초기에는 뚜렷한 증상이 없다가 건강검진에서 고혈당을 확인하게 되는 경우가 많습니다.

물론 당뇨병을 진단하려면 혈당도 어느 정도 높아야 하는데, 최소 두 번의 검사에서 공복 혈당이 모두 7.0mmol/L 이상이고 식후 또는 무작위 혈당이 11.1mmol/L 이상이어야 합니다.

이 기준에 도달하지 않았지만 혈당이 이미 정상보다 높은 경우 당뇨병 전 단계에 속하며 공복 혈당 상승과 내당능 이상으로 구분되며 이러한 환자의 대부분은 제대로 조절되지 않으면 임상 당뇨병 단계로 진입하게됩니다.

당뇨병 전 단계 환자의 경우 약물 치료를 수행해야한다고 주장하지는 않지만 생활 습관 중재 및식이 관리를 시작하고 식단의 구조를 변경하고 총량을 조절하고 운동을 강화하며 당뇨병으로의 발달 과정을 억제 할 때입니다.

당뇨병 책에는 특별히 불편한 증상이 없지만 다른 장기에 매우 나쁜 영향을 미치고 혈관에 영향을 미치고 심장 병변, 피부 병변, 안구 병변 및 신장 병변을 유발합니다.

심장 병변은 관상동맥 질환과 미세 혈관 변화를 일으켜 흉부 압박감, 흉통, 심근경색을 유발할 수 있으며 사망 위험까지 초래할 수 있습니다.

피부 병변은 오랫동안 치유되지 않는 궤양이나 당뇨병성 족부로 이어져 결국 괴저와 절단까지 이어질 수 있습니다.

눈의 병변은 시력 손실을 유발할 수 있으며 결국 실명으로 이어질 수도 있습니다.

신장 질환은 소변에 알부민이 존재할 수 있으며, 이는 결국 신장 기능에 영향을 미쳐 투석 치료가 필요할 수 있습니다.

따라서 혈당이 잘 조절되면 위의 합병증의 출현을 완화하고 지연시킬 수 있으므로 혈당 상승에 대한 기회를 잡지 말고 혈당 조절에 충분한주의를 기울이십시오.

식이 조절, 운동, 생활 습관 변화, 약물 치료 등을 통해 혈당 조절은 그리 어려운 일이 아니며, 충분히 달성 가능한 범위로 혈당 조절을 개선할 수 있습니다.

따라서 자신의 혈당 수치와 비교하여 자신의 혈당 수치를 확인하고 가능한 한 빨리 적절한 변화를 취하세요.

당뇨병은 고혈당을 주요 병리학적 특징으로 하는 대사 질환인데, 당뇨병이 있다면 어떤 수치가 높아야 한다고 생각하시나요?

물론 가끔 고혈당이 당뇨병이라는 의미는 아니며, 당뇨병 진단 기준은 공복 혈당 7.0mmol / L 이상 및 (또는) 식사 후 2 시간 혈당 11.1mmol / L 이상이며 "3 개 이상, 1 개 미만"임상 증상이 동반되면 당뇨병으로 진단 될 수 있으며, 명백한 임상 증상이없는 경우 진단 수준보다 여전히 당뇨병 인 경우 다른 날에 재검토 할 수 있습니다. 명백한 임상 증상이 없는 경우 다른 날에 환자를 다시 검사할 수 있으며, 혈당이 여전히 진단 수준을 초과하면 당뇨병으로 간주합니다. 여기서 언급된 혈당 수치는 정맥혈의 생화학적 검사라는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이는 외부 자극, 스트레스, 늦은 밤, 과도한 스트레스 및 호르몬 약물 사용이 모두 단기간 혈당 상승으로 이어질 수 있으며 당뇨병 진단은 이러한 외부 요인을 배제해야하기 때문입니다.

또 하나, 고혈당이란 정확히 어떤 개념인지, 0.1mmol/L 이상인지, 10mmol/L 이상인지 모르겠는데요, 정상인과 당뇨병 환자 사이에는 공복혈당장애(공복혈당 6.1mmol/L-7.0mmol/L)와 내당능 이상(식후 2시간 혈당 7.8 mmol/L-11.1mmol/L). 이 기간에 혈당이 높으면 당뇨병에 걸릴 위험이 높으므로 적극적으로 대처해야 합니다.

정상보다 높고 진단 수준에 도달하면 당뇨병에 걸릴지 여부에 대해 걱정할 필요가 없으며, 혈당 조절 방법을 배우는 것이 필요하고, 신체 손상에 대한 고혈당이 만연하다고 할 수 있으며, 모든 혈관이 고혈당에 중독 될 것이며, 일반적인 만성 합병증은 당뇨병 발, 당뇨병 안과 질환, 당뇨병 성 신증, 당뇨병 성 신경 병증, 당뇨병 성 심혈관 질환 등입니다. 신경병증, 당뇨병성 심혈관 질환 등 혈당이 매우 높으면 당뇨병성 케톤산증, 고혈당성 고혈당 상태 등 당뇨병의 급성 합병증도 발생할 가능성이 있으므로 제때 병원에 가는 것이 좋습니다.

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고혈당이 당뇨병인가요? 사실 고혈당이 당뇨병의 주요 기준이기는 하지만 고혈당이 당뇨병을 의미하는 것은 아닙니다. 예를 들어 과도한 흥분, 과도한 신체 활동, 발열, 감염, 출혈, 외상, 수술, 마취, 혼수 상태 등의 상황에서는 스트레스 호르몬의 증가, 포도당 내성 감소, 혈당 급상승 등 일시적인 혈당 변화를 일으킬 수 있습니다.

그렇다면 고혈당은 관리할 필요가 없다는 것이 사실일까요? 물론 장기적인 고혈당은 췌장 섬에 손상을 입히고 시간이 지남에 따라 당뇨병으로 이어져 건강을 위협하기 때문에 그렇지 않습니다. 따라서 일단 고혈당을 발견하면 당뇨병에 대한 적시 조사뿐만 아니라 통제에도주의를 기울이십시오.

고혈당 환자는 무엇을 먹으면 안 되나요?

　　1. 혈당 수치의 급격한 상승을 촉진하는 음식을 피하세요.

　　식용 설탕 (백설탕, 흑설탕, 포도당, 맥아당, 과일 설탕, 유당, 초콜릿), 설탕 제품 (설탕에 절인 과일, 통조림 과일, 다양한 단 음료, 단 페이스트리, 잼) 등을 섭취하면 혈당 수치가 급격히 상승하여 당뇨병 진행에 직접적인 영향을 미치고 당뇨병의 효과적인 치료를 방해 할 수 있습니다. 따라서 위의 모든 당 함량이 높은 음식은 고혈당 환자에게 금지 된 음식 중 하나입니다.

　　2. 지질 제한

　　당뇨병 환자의 경우 지질 대사가 방해되어 심한 경우 고 콜레스테롤 혈증과 고지 단백 혈증이 발생합니다. 죽상 경화증과 심혈관 질환은 당뇨병의 주요 동반 질환이므로 다양한 종류의 동물성 지방 및 기름, 동물성 내장, 계란 노른자, 생선 알, 새우, 게알 등 과도한 지질 및 고 콜레스테롤 물질의 섭취를 제한해야합니다.

3. 단백질 물질의 맹목적인 섭취를 피하세요.

　　당뇨병 환자에게 단백질 섭취는 좋은 것이 아닙니다. 과도한 단백질 섭취는 신장의 부담을 증가시켜 당뇨병성 신증을 쉽게 유발할 수 있으며 당뇨병 환자의 일일 단백질 섭취량은 체중 건조 그램당 1 그램으로 제한됩니다.

　4. 당도가 높은 과일

　　과일에는 과당과 포도당과 같은 단당류가 포함되어 있어 소화 및 흡수가 빠르고 혈당을 쉽게 올릴 수 있습니다. 따라서 일반적으로 당뇨병 환자는 과일을 먹어서는 안 됩니다. 그러나 과일에는 비타민, 무기 염 및 섬유질이 풍부하기 때문에 신체의 저항력을 강화하고 신체의 정상적인 생리적 및 배설 기능을 유지하는 데 매우 중요한 역할을합니다. 따라서 당뇨병 환자는 상태가 경미하고 좋을 때 과일을 적절히 섭취할 수 있습니다.

팁: 혈당을 효과적으로 조절하고 당뇨병을 예방하려면 매일 이 차를 한 잔씩 마셔주세요!