당뇨병 환자의 혈당이 식후에 너무 빨리 떨어지는 이유는 크게 세 가지로 약물, 식단, 운동입니다.

오늘은 구체적인 분석으로 안내해 드리겠습니다. 어느 쪽에 속하는지 확인한 다음 원인을 해결해 보겠습니다.

동물용 의약품

식사 후 혈당을 급격히 떨어뜨리는 약물은 주로 인슐린 치료를 받는 환자에게서 나타납니다.

(1) 많은 인슐린 치료 당뇨병 환자에서 인슐린 작용의 최고점이 음식 포도당 상승의 최고점과 잘 일치하지 않아 식후 혈당이 낮았다가 높거나 높았다가 낮아지는 식후 혈당증이 발생합니다.

치료: 음식의 혈당 특성에 대해 알아보고, 인슐린 작용의 최고점을 이해하며, 식단과 인슐린 주사를 유연하게 조절하세요. 식단은 다양하기 때문에 치료 요법도 적절히 유연하게 조정할 수 있습니다.

(2) 일부 당뇨병 환자는 매 식사 시 인슐린 용량과 탄수화물의 양이 적절하지 않아 인슐린이 너무 많거나 너무 적어 식후 혈당이 높거나 낮을 수 있습니다.

치료: 탄수화물 인자를 파악하기 위해 매 식사마다 탄수화물 그램을 세어보고, 섭취량에 따라 인슐린 용량을 주입하는 방법을 배웁니다.

케이터링

많은 당뇨병 환자는 과일 주스, 미음, 죽 등 특히 소화 흡수가 빠른 음식을 먹고 식후 2시간 후에야 혈당을 측정하여 혈당 조절이 매우 좋거나 심지어 저혈당이라고 말하는 것을 좋아합니다.

사실, 이러한 설탕 애호가의 혈당이 반드시 좋은 것은 아닙니다. 소화 흡수가 빠른 이러한 음식은 식후 혈당이 30분~1시간에 최고조에 달한 후 인슐린 분비를 자극하여 2식 혈당을 급격히 떨어뜨리기 때문에 혈당이 좋아 보이는 것도 식후 30분~1시간이 지나면 혈당이 터질 수 있기 때문입니다.

치료 : 식단은 야채와 육류 요리로 더 복잡해야하며 주요 음식은 쌀과 같은 다양한 곡물 중에서 선택할 수 있습니다. 특히 소화 흡수율이 높은 탄수화물 (설탕 애호가의 입에있는 설탕)이 포함 된 음식은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

캠페인

운동은 혈당을 낮추는 효과가 있으며, 식사 전이나 식사 직후에 격렬하게 운동하면 식사 후 혈당이 너무 빨리 떨어질 수 있다는 것은 누구나 알고 있는 사실입니다.

치료: 운동량을 줄입니다.

질문이 있으시면 댓글 섹션에 남겨 주시면 확인되는 대로 답변해 드리겠습니다.

위의 답변은 마이크로슈가의 공인 영양사 송민유 씨가 제공한 답변입니다.

식사 후 혈당을 너무 빨리 떨어뜨리는 세 가지 주요 요인이 있습니다:

케이터링

당이 특히 빨리 상승하는 음식으로 지나치게 균질한 식단을 섭취하는 경우.

얼마 전에 당뇨병 환자를 본 적이 있습니다. 의사가 죽을 마시라고 했는데 두 번째 식사를 잘 조절하고 있고 가끔 혈당이 더 낮을 때도 있다고 하더군요. 그래서 저는 그에게 동적 혈당 측정기를 가져오거나 식후 30분과 식후 1시간 혈당을 측정해 보라고 제안했습니다. 결과: 식후 1시간 혈당이 매우 높았다가 급격히 떨어집니다. 왜 그럴까요?

우리 모두 알다시피 죽은 붙여 넣기로 인해 혈당 상승의 속도와 크기가 증가하지만 유지 시간은 매우 짧습니다. 과도한 혈당은 인슐린 분비를 자극하여 (일반적으로 제 2 형 당뇨병 환자에서 인슐린 분비가 지연됨) 혈당이 너무 빨리 떨어지고 저혈당으로 이어질 수 있습니다.

따라서 식단은 매우 비합리적입니다. 2식 혈당이 좋다고 해서 전체 혈당이 좋다고 생각하지 마세요. 혈당 한 지점이 아닌 목표 범위에서 전반적인 혈당 조절을 권장합니다.

치료: 죽을 잡곡밥으로 바꾸어 식사를 풍성하게 하는 것이 좋습니다.

캠페인

상대적으로 높은 혈당으로 인해 식사 전에 격렬한 운동을 하는 경우. 운동은 4~8시간 동안, 경우에 따라 최대 48시간 동안 혈당에 영향을 미칩니다. 따라서 격렬한 운동을 한 경우 저혈당을 피하기 위해 혈당을 자주 모니터링하는 것이 좋습니다.

인슐린 문합 불량

최고 혈당 상승과 최고 인슐린 작용이 제대로 일치하지 않거나 인슐린 과다 복용으로 인해 식사 후 혈당이 너무 빨리 떨어질 수 있습니다.

치료: 의료 전문가와 상담하여 치료 계획을 조정하세요.

당뇨병을 말씀하시는 거죠? 대부분의 당뇨병 환자는 인슐린 분비가 지연되어 혈당이 높은 편이며, 혈당을 적절한 범위로 유지하기 위해 경구 혈당 강하제를 복용하거나 인슐린을 주사하여 혈당을 낮추어야합니다. 식후 혈당이 너무 빨리 떨어지면 먼저 식전에 사용하는 인슐린 용량이 높은 편이라고 생각해야 하며, 내분비내과 전문의를 방문하여 적시에 혈당을 조절하는 것이 좋습니다.

우선, 나는 당신이 인슐린을 연주하고 있다고 판단하고이 인슐린이 빠른 행동 시작 피크 높은 행동 시간이 약간 짧고식이 요법과 인슐린이 식후 저혈당증이 나타나기 쉽지 않기 때문에 식단이 더 단백질이 될 수 있으며 실제로 인슐린을 조정하고 NovoShock으로 전환하는 것이 더 좋을 것입니다, 노보 쇼크 만 30 분 전에 플레이 할 수 있도록 NovoShock. 또는 식단에서 탄수화물을 더 많이 섭취하세요.