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가장 먼저 확인해야 할 것은 당뇨병이 유전적이라는 것입니다. 하지만 절대적인 것은 아닙니다.

I. 당뇨병은 유전성입니다

유전 연구에 따르면 당뇨병 환자의 자손은 일반인보다 당뇨병에 걸릴 확률이 5배 더 높으며, 제2형 당뇨병의 유전 가능성은 51.2%에서 73.8%, 제1형 당뇨병은 44.4%에서 53.7%에 이르는 것으로 나타났습니다. 모든 당뇨병 환자가 다음 세대에 당뇨병이 발병하는 것은 아니며, 당뇨병 발병은 생활 습관에 따라 달라집니다.

후천적 원인이 더 중요합니다.

전체 당뇨병 환자의 50~75%는 여전히 후천적인 원인으로 인해 당뇨병에 걸립니다. 당뇨병의 세 가지 주요 위험 요인

1. 과도한 음주

미국 의학 연구에 따르면 알코올 남용은 뇌의 시상 하부에 염증을 유발하여 인슐린 수용체 신호를 방해합니다. 세포가 인슐린의 정상적인 작용에 반응하지 않게 되면 인슐린 저항성이 발생하고 혈당 수치가 악화되어 제 2형 당뇨병의 위험이 증가합니다.

2. 비만

비만은 당뇨병의 주요 위험 요인으로 인식되어 왔으며, 뚱뚱한 사람들의 식단은 일반적으로 기름과 단맛이 많고 일반적으로 운동량이 적으며 신체가 설탕 흡수에 대해 세포와 협력하기 위해 더 많은 인슐린이 필요하며 비만인 사람들은 당 대사 기능의 분해를 촉진하는 인슐린이 더 열악하므로 비만인이 당뇨병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

3. 생리적 요인

생리적 요인은 신체 내 내분비 및 대사 문제로 인해 발생합니다. 일부 환자는 어렸을 때 과로하여 기능이 손상되어 신체 내 장기와 혈관 기능에 영향을 미치고 장기의 신진 대사에 문제가 발생하여 췌장 부전과 인슐린 분비 부족으로 이어져 당뇨병을 유발합니다.

당뇨병의 가족력이 있든 없든 가볍게 여겨서는 안 되며, 이러한 위험 요소를 인식하고 더 많이 운동하고, 덜 마시고, 건강하게 먹고, 차분한 마음가짐을 갖고, 체중을 엄격하게 관리하여 적극적으로 혈당을 예방하고 조절하는 것이 중요합니다.

도움이 되었기를 바랍니다!

꼭 그렇지만은 않습니다.

당뇨병이 있는 경우 "내 아이가 당뇨병에 걸릴 위험이 더 높은데, 그래도 아이를 낳아야 할까?"라고 자문할 수 있습니다.

한 연구에 따르면 당뇨병이 있는 여성의 자녀는 10~13세까지 당뇨병에 걸릴 확률이 3%(당뇨병이 없는 여성에게서 태어난 자녀보다 10배 높은 위험)에 달한다고 합니다. 당뇨병 발병 요인의 절반은 유전적 요인으로 인한 것으로 알려져 있지만, 새로 당뇨병 진단을 받은 어린이 10명 중 1명만이 부모나 형제자매가 당뇨병 환자입니다. 당뇨병 환자가 아이를 갖기에 부적합하다고 느끼지 않아야 한다고 추론할 수 있습니다.

현재로서는 엄마의 나이에 따라 자녀가 당뇨병에 걸릴 확률이 감소하는 것으로 보입니다.산모가 당뇨병이 있고 출산할 때 25세 이상인 경우, 아이가 나중에 당뇨병에 걸릴 확률은 당뇨병이 없는 산모에게서 태어날 때보다 훨씬 높지 않습니다.

그러나 당뇨병 환자는 임신 중에 더 높은 위험에 직면하므로 아기를 갖고 싶다면 혈당을 조절하고 합병증이 있는지 확인하고 너무 일찍 아기를 갖지 않는 것이 좋습니다. 이것은 여러분과 아이 모두에게 좋은 선택입니다.

질문이 있으시면 댓글 섹션에 남겨 주시면 확인되는 대로 답변해 드리겠습니다.

위의 답변은 마이크로슈가의 공인 영양사 송민유 씨가 제공한 것입니다.

당뇨병과 가족 요인, 당뇨병이 유전된다는 일부 정보가 있지만 이러한 유전은 절대적인 것이 아니라 상대적인 것입니다.

가족 유전의 요인은 가족 중 누군가가 당뇨병에 걸리면 다음 세대로 유전된다는 의미가 아니라, 가족 중에 당뇨병이 있으면 다음 세대가 당뇨병에 걸릴 확률이 높아진다는 의미입니다.

당뇨병과 유전 사이에는 관계가 있지만 압도적인 요인은 아닙니다. 유전적 요인은 가족 내에서 작용하지만 대부분의 당뇨병 환자는 나중에 당뇨병에 걸릴 가능성이 더 높습니다.

첫째, 비만입니다. 대부분의 당뇨병 환자는 비만인이므로 후천성 당뇨병의 가장 큰 요인은 비만입니다. 비만인 사람들은 체내 지방 및 기타 물질이 무제한 축적되면 인체는 에너지를 소비 할 수 없으며 신체의 정상적인 대사 기능을 손상시켜 당뇨병을 유발합니다.

둘째, "인생은 운동이다"라는 말이 사라졌습니다. 요즘에는 일이나 공부로 인해 사람들이 너무 피곤해져 앉거나 잠자는 생활 방식을 만들어 내고 운동 부족이 매우 심각합니다. 당뇨병의 주요 원인은 환자의 신체에서 인슐린 분비가 부족하기 때문이며 운동은 인체의 인슐린 분비를 효과적으로 촉진 할 수 있습니다.

셋째, 속담처럼 입에서 입으로. 따라서 당뇨병 환자는 실제로 식습관에 대해 매우 부주의합니다. 식단은 "건강"의 관점에서 고려해야하지만 어떤 사람들은 항상 튀기고 시큼하고 매운 음식을 먹으며 건강한 식습관에 대해 매우 부주의합니다.

넷째, 와인과 담배의 유혹입니다. 와인의 좋은 사용은 아름다움과 기질을 향상시킬 수 있지만 담배는 아무리 많이 피우더라도 건강에 위험합니다. 과도한 음주와 흡연이 있다면 당뇨병은 당신에게서 멀지 않을 것입니다.

강사: 장잉제, 중국 바오딩시 바오딩 제일 중의학 병원 내분비내과 부원장

당뇨병과 그 합병증, 갑상선 질환 및 기타 내분비 대사 장애, 한의학과 서양의학의 결합을 통한 기타 질환의 치료를 전문으로 합니다.

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