"모든 스포츠를 다 해봤기 때문에 당뇨병이 제 삶을 전혀 제한하지 않았습니다. 휴가 때는 산악 자전거, 철인 3종 경기, 철인 3종 경기 ...... 거의 모든 것을 해봤지만 당뇨병은 저에게 어떤 영향도 미치지 않았습니다. 제가 하고 싶은 건 뭐든 할 수 있어요. 물론 먹는 음식은 조금 조심해야 하지만 의사의 도움으로 아주 잘 관리하고 있습니다." --나초

2018년 6월 16일 오전 2시(한국 시간), 포르투갈은 러시아 월드컵 B조에서 스페인과 경기를 치렀고, 양 팀은 3:3으로 비겼습니다. 이 경기에서 거의 모든 사람들이 해트트릭을 기록한 포르투갈의 스타 크로우에게 집중했지만 스페인의 골을 넣은 레알 마드리드의 스타 나초는 무시했습니다.

의사의 지원과 팀의 신뢰가 있었기에 가능했던 1형 당뇨병 환자 나초, I. 나초

1990년생인 나초는 11살에 라리가의 거물 레알 마드리드에 입단했습니다. 하지만 12살 때 1형 당뇨병 진단을 받았습니다. 당시 의사들은 그에게 축구 선수 생활을 포기해야 한다고 말했어요!

"계속 화장실에 가고 싶어서 물을 엄청나게 많이 마셨어요. 대회에 나가면 5일 동안 집을 비워야 해서 엄마가 걱정하셨어요. 엄마는 병원에 전화하기로 결정하셨어요. 병원에서 몇 가지 검사를 했는데 혈당 수치가 너무 높았어요. 1형 당뇨병 진단을 받았죠."

"너무 힘들어요. 금요일에 의사는 제가 축구를 계속할 수 있는 방법이 없다고 말했어요. 다음 12살짜리 아이가 그런 말을 들을 거라고 생각하니 끔찍했습니다. 집에 가서 힘든 주말을 보냈어요."

"월요일에 병원에 다시 가서 다미레즈라는 의사를 만났어요. 그는 저에게 매우 친절했어요. 그날 그 의사는 저에게 스포츠는 매우 중요하니 계속 운동해야 한다고 정반대의 말을 했어요. 그래서 그 월요일에 저는 예전의 삶을 다시 시작했습니다. 그 당시 저는 아직 어린 아이였고, 축구를 계속할 수 없다는 슬픔에 빠져 있었는데, 그 말을 듣고 다시 행복해졌어요."

더욱 주목할 만한 점은 나초가 조세 무리뉴 감독 밑에서 데뷔한 후 지네딘 지단 감독을 따라 라리가 우승과 챔피언스리그 트레블을 달성했다는 사실입니다. 세계 최고의 축구 감독인 이 두 사람은 당뇨병을 앓고 있는 나초를 선수로 선발하는 데 전혀 주저함이 없었습니다. 코치, 클럽 구단주, 스페인 축구 연맹의 신뢰가 한 세대의 스타를 만들었습니다.

II. 제1형 당뇨병

1. 제1형 당뇨병의 일반적인 특징:

인슐린 의존성 당뇨병이라고도 하는 제1형 당뇨병은 주로 어린이와 청소년에게 발생하지만 모든 연령대에서 발생할 수 있습니다. 케톤산증이 발생하기 쉬운 갑작스러운 발병의 대부분은 만족스러운 결과를 얻기 위해 인슐린으로 치료해야 하며, 그렇지 않으면 생명을 위협할 수 있습니다.

췌장은 대부분 정상적으로 기능하지만 노화, 만성 고칼로리 식단, 비만 및 기타 요인으로 인해 인슐린 분비가 상대적으로 부족하여 발병하는 당뇨병을 흔히 제2형 당뇨병이라고 합니다.

제1형 당뇨병은 다양한 원인으로 인해 췌장 베타세포가 파괴되고 인슐린 분비가 절대적으로 부족하여 발생합니다. 중국 22개 성 및 도시의 예비 조사에 따르면 15세 미만 어린이의 1형 당뇨병 유병률은 10만 명당 0.6명으로 유럽과 미국보다 낮습니다.

제1형 당뇨병의 정확한 발병 기전은 아직 명확하지 않으며, 현재 췌장 베타 세포의 대규모 파괴를 초래하는 자가 면역 반응이 관여하는 유전적 요인과 외부 환경 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있습니다.

1형 당뇨병의 임상 증상 2:

제 1 형 당뇨병은 일반적으로 빠른 발병, 갈증, 과도한 음주, 다뇨증, 다식증, 쇠약 및 쇠약, 체중 감소 및 기타 증상이 매우 분명하며 일부 환자는 처음에 당뇨병 성 케톤 산증이 있으며 이는 위험한 상태입니다. 인슐린이 널리 보급되기 전에는 사망률이 매우 높았고 많은 어린이가 성인이 되지 못했습니다.

1형 당뇨병은 당뇨병성 신증을 일으키기 쉬우며, 많은 환자가 만성 신부전으로 사망합니다.

1형 당뇨병 치료:

식이 관리, 운동 및 정신 심리 치료, 평생 인슐린 주사를 포함한 인슐린 주사 요법을 중심으로 한 포괄적 인 치료, 기타 경구 혈당 강하제로 보충합니다. 치료의 목표는 고혈당증으로 인한 임상 증상을 제거하고, 케톤산증을 적극적으로 예방하고 적시에 교정하며, 대사 장애를 교정하고, 어린이가 정상적인 성장과 발달을 얻고 정상적인 생활 활동을 보장 할 수 있도록 노력하는 것입니다.

결론:

"당뇨병이 있다고 해서 어린 아이들이 정상적인 생활을 할 수 없는 것은 아니며, 질병과 싸우는 데 있어 가장 중요한 것은 신체 활동입니다. 매일 주사를 맞아야 하고 고당분 식단도 조심해야 하죠. 하지만 운동은 당뇨병 환자에게 필수입니다." 나초는 이렇게 말합니다.

많은 사람들이 일생 동안 질병에 걸리는 것을 피할 수 없을지도 모릅니다. 질병을 두려워할 것이 아니라 질병에 대한 두려움을 두려워해야 합니다. 질병을 직시하고 과학적으로 치료하며 끈질기게 싸운다면 우리는 질병을 극복할 수 있습니다.

나초는 10대 시절 1형 당뇨병성 청색증을 앓았지만, 일반인도 하기 힘든 축구를 자신만의 부단한 노력으로 지속해 세계적인 축구 스타로 성장한 것은 정말 존경할 만한 일입니다.

선천적 결함을 가지고 있으면서도 정상 이상의 성취를 이룬 사람들은 영웅입니다. 질병을 두려워할 이유가 있을까요? 인생을 즐기는 데 방해가 되는 것은 무엇일까요?

우콩 Q&A에 초대해 주셔서 감사합니다. 나초는 1형 당뇨병을 앓고 있음에도 불구하고 자신의 건강 관리를 훌륭하게 해낸 매우 존경할 만한 선수입니다. 12살 때 당뇨병을 발견했을 때 의사들은 그가 다시는 축구를 할 수 없을 것이라고 말했지만, 그는 놀라운 인내심으로 수년간 축구 운동을 계속했고 세계적인 축구 선수로 성장했으며, 이는 우리 모두가 박수를 보내야 할 일입니다.

건강 측면에서 볼 때, 제1형 또는 제2형 당뇨병 환자에게 격렬한 운동은 권장되지 않으며, 특히 혈당 조절이 잘 안 되고 나이가 많은 당뇨병 환자에게는 더욱 위험합니다. 첫 번째 위험은 저혈당증으로, 당뇨병 환자에게 더 자주 발생할 가능성이 높으며 과도한 운동 중에 당분을 보충하지 않으면 치명적일 수 있습니다. 둘째, 격렬한 운동은 당뇨병성 안구 망막 박리를 유발하고 적시에 수분을 보충하지 않고 운동하며 고혈당성 고혈당 상태와 같은 급성 합병증을 유발할 수도 있습니다.

당뇨병 환자의 경우 개인의 체격과 건강 상태에 따라 적합한 운동이 다릅니다. 나초와 같은 젊은 당뇨병 환자에게는 빨리 달리기, 자전거 타기, 농구, 다리 높이 들기와 같은 고강도 운동이 적합합니다. 고령의 당뇨병 환자에게는 태극권, 걷기, 스퀘어 댄스와 같은 저강도 운동을 하는 것이 가장 좋습니다.

당뇨병 환자가 운동 요법을 받기 전에 합병증의 위험을 배제하기 위해 병원에 가서 전신 검진을 받고 의사가 합리적인 운동 프로그램을 공식화하고이를 실행하는 것이 가장 좋습니다. 슈가는 나초가 그렇게 잘할 수 있었던 이유는 자신의 노력 외에도 전문적이고 성실한 의사가 그 뒤에 있기 때문일 가능성이 더 높다고 생각합니다.

설탕 애호가 여러분, 할 수 있는 일을 하고 원하는 것을 하세요!

"모든 스포츠를 다 해봤기 때문에 당뇨병이 제 삶을 전혀 제한하지 않았습니다. 휴가 때는 산악 자전거, 철인 3종 경기, 철인 3종 경기, 아이언맨 등 거의 모든 운동을 해왔지만 당뇨병은 저에게 어떤 영향도 미치지 않았습니다. 제가 하고 싶은 건 뭐든 할 수 있어요. 물론 먹는 음식은 조금 조심해야 하지만 의사의 도움을 받아 잘 관리하고 있습니다."

--나초

2018 FIFA 러시아 월드컵은 팬들에게 큰 즐거움을 선사한 스페인과 포르투갈의 대결을 시작으로 막을 올렸습니다.

경기에서 득점한 골반면 스페인의 나초 페르난데스는 매우 특별합니다.1990년에 태어난 나초는 11살에 라리가의 거물 레알 마드리드에 입단했습니다. 이런 클럽의 일원이 된다는 것은 어린 축구 선수에게 스타가 될 가능성이 있는 밝은 미래를 의미했습니다. 하지만 어느 해, 12살의 나이에 1형 당뇨병 진단을 받았습니다. 당시 의사들은 그에게 축구 선수 생활을 포기해야 한다고 말했죠!

2011년 라리가에 데뷔한 나초는 라리가에서 100경기를 뛰었다는 ESPN과의 인터뷰에서 이렇게 말했습니다. 당시 ESPN 기자의 헤드라인은 다음과 같습니다:

"레알 마드리드의 나초 페르난데스는 당뇨병으로 인해 축구의 꿈이 끝날까봐 걱정했다?"

"그날 저를 진단한 의사는 제가 평소에 자주 보던 의사가 아니었던 것으로 기억합니다. 그날 마드리드 팀과 경기가 있었는데 팀원들과 함께 갈 수 없었죠. 의사가 선수 생활을 끝내야 하고 계속 선수 생활을 할 수 없다고 말했기 때문에 팀원들과 함께 갈 수 없었습니다."

하지만 이 진단 이후 모든 것이 정상으로 돌아왔습니다.

나초는 "주말이 지나고 원래 주치의인 라미레즈 박사에게 다시 찾아갔습니다. 그는 저에게 매우 친절했어요. 그날 그 의사는 저에게 스포츠는 매우 중요하니 계속 운동해야 한다고 정반대의 말을 했어요. 그래서 그 월요일에 저는 예전의 삶을 다시 시작했습니다. 그 당시 저는 여전히 어린아이였고, 축구를 계속할 수 없다는 슬픔에 빠져 있었는데 그 말을 듣고 다시 행복해졌어요."

더욱 주목할 만한 점은 나초가 조세 무리뉴 감독 밑에서 데뷔한 후 지네딘 지단 감독을 따라 라리가 우승과 챔피언스리그 트레블을 달성했다는 사실입니다. 이러한 세계 최고의 축구 감독들이 당뇨병을 앓고 있는 나초를 선수로 선발하는 데 전혀 문제가 없었습니다.

나초는 1형 당뇨병을 앓고 있는 청소년과 어린이에게 어떤 일이 일어나는지 가장 생생하게 보여주는 사례입니다. 그는 끊임없는 노력을 통해 축구처럼 격렬한 스포츠에 참여하여 세계적인 선수로 성장할 수 있었습니다. 좋은 삶을 누리는 데 방해가 되는 것은 무엇일까요?

나는 이것을 바로 잡고 싶습니다. 현재 점점 더 많은 유명인과 유명인이 특정 질병으로 고통받는 자신의 고통에 나올 것이며, 일반적으로이 질병은 일부 전공이며, 현재의 의학은 질병을 극복하기 어렵고 더 나은 삶의 이야기를 얻기 위해 질병과 싸우는 방법을 말하지만 내분비 선임 전문가로서의 제 관점에서는 이것은 " 영혼을위한 치킨 수프"에 지나지 않습니다.

2년 전 유전자 검사를 통해 예방적 이중 유방 절제술을 받은 안젤리나 졸리, 흑색종으로 PD-1 억제제로 면역 치료를 받은 지미 카터 전 미국 대통령, 현재 월드컵에 출전 중인 스페인의 나초 선수 등이 그 예입니다.

이 이야기가 나왔을 때 여론이 들끓었고 비슷한 질병을 앓고있는 모든 환자들은 더욱 기뻐했습니다. 물론 우리는 이러한 일련의 사건의 긍정적 인 측면을보아야합니다. 의학은 끊임없이 발전하고 있으며 인간의 질병에 대한 이해는 점점 더 깊어지고 있으며 질병에 대한 해결책은 나날이 변화하고 있으며 축하하고 기뻐할 가치가 있습니다.

그러나 많은 환자들이 자신의 현실(특히 자신이 처한 의료 지원 시스템의 현실)과는 무관하게 그러한 고양된 이야기를 들었다고 해서 나초를 모방하여 동일한 운동 킥을 하는 것은 바람직하지 않을 것입니다.

이렇게 멋진 삶을 살 수 있었던 유명 인사들의 뒤에는 얼마나 많은 의료 지원 시스템이 있는지 아세요? 일반인이 감당할 수 있는 범위를 훨씬 뛰어넘는다고 상상할 수 있습니다.

당뇨병 환자가 격렬한 운동을 할 수 없다는 것은 아니지만 격렬한 운동 전, 운동 중 및 운동 후에 매우 상세하고 질서 정연한 전문적인 의료지도, 관리 및 치료가 필요합니다. 예를 들어 운동 전에는 전반적인 상태, 근육 및 관절 상태에 대한 자세한 평가, 합리적인 운동 계획 설계 등을 통해 스포츠 사고를 신속하고 효과적으로 구조 할 수있을뿐만 아니라 예를 들어 합리적인 식단 및 영양, 재활 프로그램 등의 운동 후 일련의 의료 시스템, 적어도 현재 중국에서는 기본적으로 60 % 이상이 아직 달성 할 수 없습니다. 중국 올림픽 선수, 국가 스포츠 팀이 국가의 힘을 동원하더라도 그런 종류의 치료 시스템은 일반인이 만지고 견딜 수있는 것이 아닙니까?

결국 유명인은 유명인이고 그들의 영감을주는 이야기는 일반적으로 이상적인 상태에서 얻을 수있는 최상의 결과를 지적 할 뿐이지 만 일반적으로 우리는 환경에 따라, 우리가 도달 할 수있는 의료 시스템에 따라 할 수있는 일을하고, 건강한 생활 상태를 조정하고, 영감을주는 이야기의 방향으로 일하고, 백 마일 반의 절반은 정상적이고 건강한 삶으로 돌아가서 좋은 삶을 즐기십시오! 이것이 모든 만성 질환 환자와 의사의 공통된 희망입니다.