초대해 주셔서 감사합니다.

직장암 환자로 수술 후 3년이 지났고 2년째에 재검사를 받았는데 정상으로 나왔습니다. 3년 후에도 재발할 수 있나요?

이 질문을 하는 이유는 죽음에 대한 두려움 때문일 것입니다. 이는 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 모든 사람은 죽음을 두려워하며, 그 때가 오면 내면의 두려움을 억제할 수 없습니다.

그러나 우리는 또한 객관적이고 현실을 인식해야합니다. 제가 말씀드리고 싶은 것은 당시 상황이 전이성 암종이 아닌 원발암이었고, 수술 후 전이가 없었으며, 수술 후 경계선 검사에서도 전이가 없었다면 재발 가능성이 높지 않다는 것입니다.

두 번째 경우, 절제 당시 이미 전이가 있었거나 늦게 전이된 경우에는 여전히 재발 또는 다른 곳에서 재발할 가능성이 있습니다.

지금 할 수 있는 일은 정기 검진을 받고, 생활과 식단에 특별한 주의를 기울이고, 규칙적인 생활과 운동을 하는 것입니다.

마지막으로 마음을 편안하게 하세요. 평범한 마음으로 하루하루를 살아가고, 다가오는 일은 피할 수 없다고 생각하고, 아래를 내려다보세요. 오지 않을 일에 대해 계속 걱정하지 마세요.

직장암의 재발 위험은 일반적으로 수술 후 3 년 후에 감소합니다. 종양 재발의 문제는 국소 재발이든 원격 전이든 수술 후 2 년 이내에 발생할 가능성이 더 높다는 것이 일반적인 규칙입니다. 그러나 2년이 지나면 재발의 위험이 줄어드는 것이 일반적이지만, 개인에 따라 2년 후에도 재발의 위험, 즉 수술 후 3년이 지나도 재발의 위험은 여전히 존재합니다.

그러나 재발 위험의 크기는 여러 가지 요인에 의해 결정됩니다. 예를 들어, 가장 중요한 것은 초기 수술 당시의 병기이며, 병기가 늦을수록 재발 위험이 높아집니다. 초기 직장암의 경우 근치적 수술 후 일반적으로 재발이 없지만 국소 진행 환자의 경우 방사선 치료와 근치적 수술 후에도 여전히 재발 할 확률이 있습니다. 또한 치료가 표준화되었는지 여부도 재발 여부에 직접적인 영향을 미칩니다. 환자의 수술 후 습관이나 마음 상태도 어느 정도 영향을 미치지만 구체적인 영향이 얼마나 될지 정량화하기는 어렵습니다.

여전히 재발의 위험이 있으므로 좋은 식습관과 생활 방식을 유지하는 것을 기본으로 정기적인 검진을 받는 것이 올바른 방법입니다. 수술 후 2~5년 동안은 일반적으로 반년마다, 매번 위장 종양 표지자를 검사하고, 흉부 방사선 사진과 흉부 CT, 복부 초음파 및 복부 골반 CT를 간격으로, 대장 내시경은 일반적으로 1~2년에 한 번씩 검사하는 것이 좋습니다.

정기 검진의 주된 목적은 재발의 경우 조기에 발견하고 제때 치료하여 완치의 기회를 다시 얻을 수 있도록 하는 것입니다. 검토를 소홀히하고 재발이 매우 심각한 경우 치료하면 효과가 거의 없습니다.

저는 리틀 섀도우 박사입니다. 직장암 수술 후 3년이 지났는데 검사 결과는 정상입니다. 3년 후에도 재발할 수 있나요? 수술 후 3년이 지나도 직장암이 재발하지 않은 것은 좋은 일입니다. 그러나 1년에 한 번씩 암을 계속 검토하는 것이 좋습니다. 5년이 지나면 암이 임상적으로 완치된 것으로 간주되며 재발 가능성이 현저히 낮아지므로 안심하셔도 됩니다.

조기 직장 결장은 완치 가능성이 있습니다. 저는 수술을 받고 5 년 연속 재검에서 재발이없는 직장암 환자를 많이 보았는데, 이는 기본적으로 완치 된 것으로 간주됩니다. 또한 일부 직장암은 6개월, 2년 또는 3년 만에 재검사를 받았는데 이미 재발이 발생하고 간 전이까지 발생한 경우도 보았습니다. 5 년 이내에 재발 가능성이 여전히 매우 높으며 3 ~ 5 년 동안 1 년에 한 번씩 검토해야합니다. 5년이 지나면 재발 가능성은 매우 낮지만 재발 가능성이 있기 때문에 항상 검토하는 것이 중요합니다.

대상은 수술 후 3 년이고 검토는 2 년에 정상이므로 3 년째 검토를받지 않았다는 의미입니다. 정상이면 좋고 의심스러운 상황이 발견되면 제때 병원에 가서 제때 효과적인 치료 조치를 취하는 것이 좋습니다.

저는 리틀 섀도우 박사이니 의학에 대해 더 자세히 알고 싶으시면 저를 따라오세요.

안녕하세요, 당신의 질병은 수년 전 제 아내도이 질병이 이미 준 진행되었을 때 개발 되었기 때문에 그녀를 구하기 위해 몇 년이 걸렸기 때문에 조금 이해합니다. 그러나 당신이 자신의 질병 2 년이 지표가 정상인지 확인하고, 나는 당신이 비교적 일찍, 수술 및 치료를 제 시간에 발견했다고 판단하고, 직장암 재발 기간은 1 년에서 2 년이 더 많을수록 더 낮은 확률, 5 년 재발률이 20 %이므로 건강하고 녹색 생활을 제안하고 정신이 좋아야하지만 1 년에 한 번 확인하는 데 1 년, 2 년으로 변경 후 5 년, 7, 8 년이 재발하지 않도록 부주의 할 수는 없습니다 회복 축하합니다! 내 친구 중 한 명이 당신과 같은 질병이기 때문에 수술 후 화학 요법을 한 번하고 돈을 벌기 위해 택시를 운전하는 것이 행복하지만 흡연과 음주 (배우지 말 것을 제안), 이제 기본적으로 8 년은 기본적으로 좋습니다. 행운을 빕니다!

저는 린 박사인데, 직장암의 수술 후 재검 시기는 일반적으로 수술 후 방사선 치료 완료 후 첫해에는 3~6개월마다, 2년차에는 모든 종양 지표가 정상이고 대장내시경 검사도 정상이면 이후 2~5년 동안은 6개월마다 재검을 하는 것이 좋다고 합니다.

5년 생존율은 암의 임상적 완치를 평가하는 표준으로, 일반적으로 5년 동안 암이 재발하지 않았다면 향후 재발 가능성도 매우 적으므로 안심해도 됩니다.

따라서 수술 후 2 년 후 대장 내시경 검사를 검토하고 질병에 대한 모든 실험실 검사는 정상이지만 환자의 대변과 결합하여 대변에 여전히 혈액이 있고 대변 빈도가 증가하면 여전히 재발의 위험이 있다고 생각하고 대변에 혈액 치료를 수락하면 점액, 복통 및 기타 증상이 더 이상 나타나지 않고 대변이 정상이고 모든 검사가 정상이면 3 년차 검토는 여전히 정상의 가능성이 있거나 여전히 매우 큽니다.

직장암 환자는 수술 후 재발을 어떻게 예방할 수 있나요?

1. 영양 식단

수술 후 암 환자, 방사선 요법 및 신체가 상대적으로 약해진 후 일련의 치료 후 회복을 위해 계속 조절해야하며 면역 체계도 계속 회복해야하므로 고단백 음식이 필수적이며, 영양가있는 음식, 종양 환자 식단, 그들이 먹고 싶은 한, 식욕이 없으면 만족 시키려고 노력하고, 식욕이없는 상태에있는 것을 수행하십시오.

2. 좋은 일상 생활

암은 우리 몸에 관심을 갖기 시작하라는 알림입니다. 늦게까지 일하고, 야식을 먹고, 집에 머무는 등 어렸을 때 몸에 밴 나쁜 습관을 바꿔야 합니다. 책을 더 많이 읽고 음악을 들으며 기분을 달래고, 자신을 환자라고 생각하지 말고 정상인도 할 수 있는 일을 하면서 너무 우울하게 살지 않도록 하세요.

3. 사고방식의 조정

우리는 가장 어려운 시간을 겪었으므로 큰 시련과 고난을 겪었으므로 이제는 시간을 즐기고, 친구 및 가족과 더 많이 이야기하고, 공원에 가서 산책하고, 더 많이 스퀘어 댄스를 추고, 행복한 날도 불행한 날도 행복한 삶을 살아야합니다.

4. 제때 약을 복용하고 정기 검진을 받습니다.

퇴원 한 환자는 의사의 지시를 따르고, 적시에 약을 복용하고, 정기적 인 검진을 통해 자신의 상태를 이해하고, 의학을 공부하지는 않지만 자신의 상태와 다음 추적 관찰 시간에 대해 주도적으로 질문하는 것은 의사와 마찬가지로 자신의 상태를 잘 이해하여 비방적인 주장, 질병의 시급성을 듣지 않도록 자신의 마음을 잘 이해해야한다.

요약직장암은 비교적 완치율이 높은 암으로 너무 많이 진행하지 않아야하며 낙관주의가 매우 중요하며 40 대 가족 구성원에게 직장암 발병률이 가장 높은 연령대이기 때문에 정기적으로 위장 내시경 검사를 받아야한다는 점을 상기시켜줍니다. 너무 늦기 전에 예방 조치를 취하십시오.

글쓰기가 쉽지 않은데, 칭찬과 응원을 환영합니다~!

직장암은 간으로 전이 될 가능성이 가장 높으며, 수술 부위뿐만 아니라 스마트 폰이 그렇게 인기가 없었던 12 년 동안 아버지는 직장암 수술을했고, 제한된 정보, 연간 검토, 수술 부위 만 검토했지만 전신 검진을하지 않았고, 18 년 동안 건강이 좋지 않은 상태에서만 간 병변 검사, 생검은 직장암의 전이, 더 이상 수술을 할 가능성이 없기 때문에 검토하는 것이 중요합니다. 이제 수술 가능성이없고, 표적 약물을 복용하여 조절하고, 과실하지 말고, 너무 긴장하지 말고, 직장암의 치료율이 현재 매우 높기 때문에 너무 긴장하지 마십시오.

수술 후 3년이 지난 후에도 검진을 받아야 하며, 모든 암 환자는 병기의 초기 또는 말기에 관계없이 수술 후 장기적으로 검진을 받아야 합니다.

암은 전 세계적으로 난치병으로 모든 암세포를 죽일 수 있는 약이 없기 때문에 말기 환자는 수술 후 방사선 치료를 통해 남은 암세포를 최대한 많이 죽이고 재발과 전이 위험을 줄여야 합니다.

그러나 이러한 체계적인 치료 후에도 절대적인 안전성을 보장할 수는 없습니다. 따라서 암 환자는 수술 후 5년 이내에 면밀히 검토하여 문제가 발생할 경우 대처하고 두 번째 관해를 달성하기 위해 노력해야 합니다.

제목에 언급된 직장암의 경우 수술 후 3년 이내에는 3~6개월마다, 3~5년 이내에는 반년마다, 5년 이후에는 이론적으로는 임상적 치유가 이루어졌지만 1년에 한 번씩 받아야 하는 정기검진을 계속 받아야 하는 경우도 있습니다.

수술 후 암에 대해서는 매우 중요하게 생각하고 엄격한 검토를 수행해야하지만 항상 환자 취급을하지 않도록주의해야하며 모든 치료가 끝나면 가능한 한 빨리 원래의 정상적인 생활로 돌아가서 질병으로부터주의를 돌리고 운동을 강화하며 암으로 인한 심리적 그림자를 최소화하기 위해 최선을 다해야합니다.

의료 탐정이 알려드립니다:직장암 수술 후 5년이 지난 후에도 재발할 수 있습니다!

이 시점에서 물어봐야하는 환자 나 가족이있을 수 있으므로 수술이 완료되었으므로 몇 년 동안 머리카락이 제공되지 않거나 재발하지 않도록 보장되지 않습니다.그렇다면 왜 이 수술을 받아야 하나요? 돈과 시간이 아깝지 않나요?

당연히 아니죠! 오늘날 많은 사람들이 모든 질병은 치료할 수 없다면 치료할 가치가 없다는 일반적인 사고방식을 가지고 있으며, 의사가 질병을 치료하지 않는다고 가정합니다.

사실, 어떤 수준의 의료 기술이 개발되더라도 암 치료의 문제는담당 의사는 치료를 받으러 가면 재발하지 않는다고 보장할 수 없습니다.. - 왜? 왜? 수술 후 3년이 지난 직장암 환자가 정상인 2년이 되어서 재검을 받으러 가는데, 3년이 지난 후에도 재발 가능성이 있다는 것이 챈 박사의 대답인 이유는 무엇일까요? 오늘은 이에 대해 이야기해 보겠습니다.

직장암부터 시작하겠습니다.

직장암은 이름에서 알 수 있듯이 직장에 발생하는 악성 종양입니다. 직장은 대장에 속하기 때문에 직장암은 대장암의 일종으로 대장암과 함께 대장암 발생률의 85% 이상을 차지합니다.대장암은 대장 내에서 가장 흔한 유형의 암입니다!

그렇다면 직장의 내강은 대장의 다른 부위와 비교했을 때 어떤 점이 다를까요?

아래 그림을 참조하세요:

직장은 골반의 아래쪽에 위치한 소화관의 한 부분으로, 우리가 일반적으로 구입하는 10cm 자 정도의 길이로 특별히 길지는 않습니다. 그리고 보시다시피우리의 직장은 "직선"이라고 불리지 만 실제로는 직선이 아니며 두 개의 매우 명백한 곡선이 있으며 하나는 직장 천곡이라고하고 다른 하나는 직장의 회음부 곡선이라고하는 약 3-5cm의 항문에 더 가깝습니다.따라서 일반적으로 사람들이 직장 내시경이나 S상 결장경 검사를 받으러 갈 때 의사는 다음을 수행합니다.이러한 곡선 부위에 특히 주의하세요. 그렇지 않으면 직장 벽이 손상되기 쉽습니다.그리고 직장은 한 가지 측면에서 결장과 반대입니다!

우리 몸의 소장과 대장에 대해 살펴봅시다.

일반적으로 대장과 마찬가지로.상행 결장의 시작부터 S상 결장의 끝까지 내강은 점점 더 좁아집니다.그러나 직장의 경우, 직장과 S상 결장이 만나는 지점이 좁다는 점을 제외하면 동일하지 않습니다.장의 아래쪽 내강이 크게 확대됩니다.확대의 더 분명한 부분은직장 회음부(해부학)그리고 직장 내부.3개의 가로 직장 주름이 있습니다."꽃잎"은 항문에서 11cm, 7cm, 5cm에 위치하며, "꽃잎"과 같은 모양으로 이해됩니다.일반적으로 대변의 하향 이동을 차단하는 효과가 있습니다.여기에는 다음이 포함됩니다.가운데의 가로 직장 주름은 복강 내시경 검사 중에 의사가 복막강과 관련하여 종양의 위치를 결정하는 수단으로 자주 사용합니다.。

그렇다면 직장암은 보통 어떻게 발견할 수 있을까요?

사실 직장암의 경우 환자가 스스로 조기에 발견할 수 있는 가능성은 거의 없습니다.증상이 있어도 초기 암인지 아닌지 알기 어려운 경우가 많습니다.. 물론, 장의 불편한 증상은 때때로 매우 흔하기 때문에 일반적으로 증상이 아닌 증상이 나타날 때마다 모든 사람이 암에 걸렸다고 말하는 것은 아닙니다.

이는 장 설사, 변비 또는 기타 증상을 유발할 수있는 염증성 장 질환, 과민성 대장 및 기타 장 질환이 많은 것이 사실이기 때문입니다.설사와 같이 정기적으로 또는 쉽게 발생하고 원인을 찾을 수 없는 증상은 당황할 필요는 없지만 주의를 기울이고 진찰을 받아야 할 때입니다.

우리는 우리 몸의 장, 장 내강에 대해 생각하기 때문에 실제로는 공동 기관에 속하는 일종의 관형 공동입니다.대장암의 크기가 매우 작으면 기본적으로 장 기능에 영향을 미치기 어렵고 자연히 증상도 덜 나타납니다.그리고 증상이 나타나고 환자 모두가 불편함을 느낄 때는 이미 장 내강이 암으로 발전한 경우가 많습니다.따라서 정상인의 경우 직장암의 조기 발견을 위해서는 병원에 가서 직장 내시경 검사를 통해 검진을 받아야만 발견할 수 있는데, 의사들은 불편한 증상으로 병원을 찾았다가 대장 내시경 검사를 하고 나서야 발견되는 중기 및 진행성 직장암 환자들을 더 자주 접하게 되는 경우가 많았습니다!

실제로 직장암은 다음과 같은 증상으로 어느 정도 진행될 수 있습니다:

• 복통 또는 기타 복부 불편감;
• 직장 질량;
• 배변 습관의 변화;
• 혈변, 변비, 설사, 점액변과 같은 대변의 특성 변화;
• 빈혈, 쇠약감, 불쾌감, 미열과 같은 전신 증상。

물론 일반적으로 우리 의사들은 다음을 접하게 됩니다.직장암이 의심되는 환자는 먼저 의무적으로 정기적인 직장 지문 검사를 받게 됩니다.직장암 기저부의 크기, 모양, 질감, 활동성 및 항문 직전으로부터 종양의 아래쪽 가장자리까지의 거리를 결정하고 손가락 커프 등의 혈액 염색이 있는지 관찰합니다.

직장암 진단을 받으면 어떻게 치료할 수 있을까요?

우선, 확실히 지연은 없지만 방망이에서 바로 수술하는 것과는 다릅니다.스테이징 테스트와 같은 추가 테스트가 중요합니다.직장암 환자의 병기가 다르기 때문에 치료법도 달라집니다.

예를 들어 다음에 대한 다른 금기 사항이 없는 경우와 같이예를 들어, L, II 단계는 기본적으로 직접 수술적 치료를 위한 첫 번째 옵션입니다.그러나 직장의 2/3 이하, 즉 항문에서 약 10cm 정도 떨어진 곳에서 발생하는 직장암에 속하는 직장암 3기가 발견되면 다음과 같이 치료한다.환자는 먼저 방사선 치료를 받는 것이 좋습니다.！

왜? 현재 환자의 직장암은 이미 더 심각하고 방사선 치료 없이는 완전히 제어 할 수없고 깨끗하게 절제 할 수 없으며 재발 가능성이 높아질 가능성이 높기 때문입니다.직장암이 6기에 이르면 사실상 수술할 기회가 없는 경우가 많습니다.물론 특별한 경우가 있지만 6기에 도달 한 대부분의 직장암 환자의 경우 수술에 접근하기가 매우 어렵습니다!

따라서 직장암도 다른 암과 마찬가지로 조기에 치료할수록 치료 효과가 좋으며, 직장암을 조기에 발견할수록 수술적 완치 가능성이 높아져 5년 생존율이 높아진다는 것을 알 수 있습니다.

아래 그림을 보시면 됩니다:

대장암은 국소 진행만 있는 초기에는 5년 생존율이 70%에 달하지만 전이가 발생해 진행기(6기)에 접어들면 바로 12%로 떨어지며, 이때 환자들의 삶의 질은 매우 열악합니다.하지만 우리가초기 단계예를 들어, L. 이 직장암은 2기에서 발견되었으며 이에 대한 내용도 읽어볼 수 있습니다:5년 생존율 90%！

무슨 뜻인가요?5년 생존율이라고 해서 이 암 환자가 5년 동안만 생존한다는 의미는 아닙니다.사실통계의 확률는 암 발병 후 5년 동안 생존하는 암 환자의 비율입니다.특정 암의 중증도 및 진행 정도와 치료 효과에 대한 평가. 따라서 암이 조기에 발견될수록 암 환자가 근본적인 치료를 받을 수 있는 더 좋은 치료법이 될 것입니다.

위의 지식을 이해 한 후 주요 주제로 돌아가서 수술 후 3 년 후 직장암 환자가 2 년에 재검사를 받으러 갔고 정상이었고 3 년 후 재발할까요?

우선, 이 환자에게는 조금 기뻐할 가치가 있습니다.즉, 직장암이 발견된 후에도 수술할 수 있는 기회가 남아 있다는 뜻입니다.로 표시되어 적어도 이 직장암 환자는 아직 6기가 아니라 정확히 어느 병기인지 알 수 있습니다.질문자는 또한 구체적으로 설명하지 않았으며이 점은 외과 적 제거 후 암이 재발 할 가능성에도 영향을 미칩니다.；

둘째, 위에서 언급한 5년 생존율 외에도.실제로 많은 암 재발은 암세포가 다시 활동할 가능성이 높고 환자의 상태가 가장 불안정하고 전이와 재발이 가장 쉬운 치료 후 3년 이내에 발생하는데, 이는 특별한 통계 연구를 통해 계산된 결과입니다.5년 생존율은 우리가 흔히 듣는 말입니다. 그래서 우리가 흔히 듣는 것은 5년 생존율이고, 의사가 환자와 가족에게 말하는 것도 5년 생존율입니다. 5년이 지나면 환자가 더 안정되고 장기 생존 지표로 평가할 수 있기 때문입니다.그리고 1년 또는 3년 생존율과 같은 것은 존재하지 않습니다. 왜냐하면 이 시기는 질병이 재발할 가능성이 가장 높고 평가의 의미가 떨어지기 때문입니다.그러나 비교적 안정적이고 3년 이내에 재발하지 않은 암 환자의 경우 그 이후에는 재발률이 현저히 낮아지며, 5년 후에는 재발 가능성이 더욱 낮아지는 것은 사실입니다.환자가 5년 동안 재발 없이 치료를 받으면 의사들은 보통 "완치"라고 말하며, 이를 보통 "임상적으로 완치되었다"고 표현합니다.그리고 무엇보다도.이는 "완치"가 아니라 암이 발생할 확률에 관한 것입니다.

이 주제가 말하는 환자를 예로 들면, 직장암이 수술 2년 후 정상 판정을 받았는데 3년이 지나면 재발할까요?3년이 지나면 재발 확률이 현저히 낮아졌다고 말할 수 있지만 절대 재발하지 않는다고 말할 수는 없으며, 5년이 지나도 재발하지 않는다고 해서 100% 재발하지 않는다고 말할 수는 없습니다.어떤 의료 전문가도 그렇게 말하지 않을 것이며, 사람이 암에 걸리는 이유에 대해 아직 연구하지 않았다는 사실을 잊지 말자!

그리고 암 치료와 관련하여 수술에 불가피하게 부정확한 부분이 있을 수 있습니다.절제술의 청결도, 발견되지 않은 암 조직의 존재 여부 등이 모두 암의 재발률에 영향을 미칩니다.. 그리고 대부분의 치료는 의사가 본 암 조직을 깨끗하게 잘라낸 후, 암 조직을 제거했다고 말할 수 있습니다.아직 보지 못한 것이 있나요?

정답은 '그렇다'입니다.기술적 검사 수단에도 피할 수 없는 오류가 발생할 수 있기 때문입니다!

따라서 마지막으로 피험자가 언급 한 직장암의 재발과 관련하여 다음과 같이 말할 수 있습니다.서서히 "임상적 완치"에 접어들고 있습니다.(b) 암세포가 여전히 존재할 수 있고 재발할 가능성이 있는 단계로, "완치"라고 할 수는 없습니다.재발을 방지하기 위해 의사의 조언을 계속 따르고 정기적으로 검진을 받는 것이 중요합니다.

전문가 조언

수술 후 직장암을 검사하는 가장 좋은 방법은 무엇인가요?몇 가지 권장 사항을 알려주세요:

우선 수술 후 처음에는 CEA, CA199 등을 확인해야 하는 등 총 2년 동안 3개월마다 검토하는 것이 좋고, CT나 NMR을 하고 싶다면 처음 2년 동안은 6개월마다 하고, 2년 이후에는 기본적으로 1년에 한 번씩 검토하면 됩니다.

두 번째는 수술 후 1년 이내에 대장내시경을 받아야 하고, 문제가 있으면 1년 이내, 문제가 없으면 3년 후, 문제가 없으면 5년 후에도 대장내시경을 받아야 합니다.

셋째, 직장암 수술 후 기본 검사, 즉 기본적으로 모든 검사를 다시 한 다음이 검사 결과를 보관하여 후속 검토를 위해 비교할 수 있도록하는 것이 매우 중요합니다.

직장암 재발에 대해 궁금한 점이 있으시면 아래에 댓글을 남겨주시면 함께 이야기해 드리겠습니다!

초대해 주셔서 감사합니다!

모든 일에는 발생하기 위한 조건이 있으며, 발생하기 위한 조건이 존재하지 않는 한 절대 일어나지 않습니다(재발).

대략적으로 말하면, 차갑고 맵고 기름진 음식, 너무 많은 음식, 너무 많은 설탕, 늦은 밤, 너무 많은 성관계, 과로, 운동 부족, 공부 부족, 정신과 도덕의 지속적인 개선이 질병의 발병과 재발에 가장 선호되는 요인입니다.

한마디로, 좋은 생활 습관을 형성하는 것은 모든 측면에서 신체의 좋은 발달에 기본이 됩니다. (좋은 도덕과 윤리의 형성은 자신과 자녀 및 손자, 즉 모든 사람의 행복을 위한 기본입니다.)

매년 검토를 받는 것이 좋으며, 5년을 완료한 후에는 2년에 한 번으로 변경할 수 있습니다.