실제로 아기는 생후 6개월부터 유제품이 아닌 보완 식품을 추가하기 시작하면 성장과 발달에 필요한 영양을 충족하고 나중에 좋은 식습관을 기를 수 있는 기반을 마련할 수 있습니다.

보완 식품을 추가하는 순서는 다음과 같습니다:

첫째, 쌀가루(가급적 철분이 함유된 쌀가루), 미숫가루, 국수 등 곡물을 추가하고 둘째, 야채 주스, 야채 퓌레, 과일 주스, 과일 퓌레 및 동물성 식품을 추가할 것을 권장합니다.

동물성 식품의 권장 첨가 순서는 달걀 노른자 으깬 것, 생선 으깬 것(뼈와 생선 가시를 제거해야 함), 전란(예: 달걀 커스터드, 삶은 달걀, 스크램블드 에그 등), 다진 고기 등입니다.

명심해야 할 사항이 있습니다:

(1) 보완 식품을 하나씩 천천히 소량에서 대량으로, 매번 묽게에서 진하게 첨가하고 익숙해진 후 다음 식품을 추가하여 제때 감지 할 수없는 알레르기 식품을 피하는 것이 좋습니다.

(2) 생후 6개월에는 퓌레 식품(예: 쌀가루, 야채 퓌레, 달걀노른자 퓌레 등)을 권장합니다.

(3) 7~9개월이 되면 씹을 수 있는 부드러운 고형 음식(예: 썩은 국수, 통 계란, 다진 고기 등)으로 천천히 넘어갈 수 있습니다. 이때는 아이가 스스로 음식을 잡거나 쥐고 먹을 수 있도록 해야 합니다.

(4) 생후 10~12개월의 아기들은 대부분 고형식을 먹을 준비가 되어 있습니다. 이 시기에는 손과 눈의 협응력을 연습하고 소근육 발달을 촉진하기 위해 숟가락으로 혼자 먹도록 권장합니다.

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위의 답변은 마이크로슈가의 공인 영양사 송민유 씨가 제공한 것입니다.

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아기가 고기를 먹으려는 순서는 없으며 주로 아기가 먹는 것을 좋아하는지, 소화 및 흡수에 따라 다르지만 붉은 고기를 먼저 추가 할 수있는 것이 좋습니다.

돼지고기 퓌레를 먹고 싶을 때 선택할 수 있습니다.

아기는 상대적으로 작고 일반적으로 철분 결핍에 더 취약하며 일반적으로 붉은 고기에는 흰색보다 2 ~ 3 배 더 많은 철분이 포함되어 있으며 돼지 고기가 더 일반적이며 쇠고기에 비해 요리하기도 더 쉬우 며 이때 돼지 고기 퓌레로 시작할 수 있습니다.

II. 물고기

물고기 심해에는 아기 뇌 발달에 DHA가 포함되어 있지만 단백질이 몸에 흡수되기에는 너무 쉽지 않고 가축 가시가 더 많고 아기가 여전히 너무 작고 갇히기 쉽고 일반적으로 1 세 이후에 먹는 것이 좋습니다. 그러나 부모는 더 조심하고 더 많은주의를 기울이고 중요하지 않습니다. 아기의 건강이 가장 중요합니다.

보완 고기를 추가하는 순서는 없으며, 아기의 성장과 발달에 맞게 천천히 추가하고, 천천히 시도하고, 다른 카테고리를 제공 할 수 있습니다.

소고기와 같은 붉은 고기를 추가하는 것이 좋습니다. 생후 9개월 아기는 미트볼을 조금 먹을 수 있습니다. 생선으로는 대구 연어와 같은 심해성 기름진 생선인 기름진 생선을 추천합니다. 이러한 생선은 등뼈가 작고 DHA가 풍부하여 아기의 두뇌와 시각 발달에 좋습니다.