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당뇨병은 우리나라에서 흔한 만성 질환 중 하나가되었으며, 우리나라 노인 인구가 점차 증가함에 따라 당뇨병 환자 수도 증가하고 있습니다. 당뇨병의 발생도 점차 젊어지는 경향이 있으며, 여러 가지 이유로 당뇨병의 발생에 관해서는 오늘 우리는 흡연이 혈당에 미치는 영향에 대해 논의 할 것입니다.

당뇨병 및 흡연 상태

2020년 11월 25일부터 27일까지 쑤저우에서 제24회 중국 의사협회 당뇨병 분과 전국 학술대회(2020CDS)가 온라인과 오프라인을 결합한 형태로 열띤 분위기 속에서 개최되었습니다.

1. 당뇨병 상태

최신 IDF 지도에 따르면 2019년 전 세계 당뇨병 유병률은 8.3%이며, 중국은 이미 12.8%로 당뇨병 유병률이 가장 높은 국가로, 전 세계적으로 8초마다 한 명이 당뇨병으로 사망하며 전 세계 모든 원인에 의한 사망의 11.3%를 차지합니다.

2. 흡연 현황

2015년 전 세계 연령 표준화 일일 흡연 유병률은 남성 25퍼센트, 여성 5.4퍼센트였습니다. 남성의 일일 흡연 유병률은 전 세계 90% 이상의 지역에서 10%를 초과합니다. 여성의 일일 흡연 유병률은 남성보다 현저히 낮지만, 약 50%의 지역에서 10%를 초과합니다. (참고: 일일 흡연 유병률은 인구 8명당 흡연자 비율을 의미합니다.)

중국은 세계에서 가장 많은 흡연자와 청소년 흡연자 인구를 보유하고 있으며, 성인 비흡연자의 간접흡연 유병률은 68.1%, 실내 근무자의 50.9%가 직장에서 흡연하는 사람을 본 적이 있으며 설문 응답자의 44.9%가 자신의 집에서 흡연하는 사람이 있다고 답하는 등 글로벌 수준을 훨씬 상회하는 흡연 국가입니다.

흡연이 혈당에 영향을 미치나요?

장기 흡연은 당뇨병 환자에서 대 혈관 및 미세 혈관 합병증의 발생과 발달을 촉진 할 수 있습니다. 당뇨병 환자 자체는 혈관벽이 매끄럽지 않고 혈액 점도, 적혈구 변형 능력이 좋지 않으며 혈관 경화증 및 폐쇄가 발생할 가능성이 더 높으며 흡연은 혈관 수축, 경련, 혈액 점도를 더욱 증가시키고 조직 허혈, 저산소증을 유발하고 대 혈관 및 미세 혈관 병리를 악화시키고 궁극적으로 크고 작은 혈관 폐쇄로 이어질 수 있습니다. 뇌혈관이 막힌 경우 뇌경색, 심혈관이 막힌 경우 협심증 또는 심근경색, 하지 혈관이 막힌 경우 하지 허혈 또는 괴사, 신장 또는 안저 혈관이 막힌 경우 당뇨병성 신증 및 당뇨병성 안저 병증의 진행을 가속화합니다.

당뇨병 환자 중 흡연자의 단백뇨 위험은 비 흡연자보다 4.5 배 높으며 흡연은 당뇨병 성 신장 병증을 유발할뿐만 아니라 진행을 가속화하여 신부전을 유발하고 사망률을 증가시킵니다. 동시에 관련 연구에 따르면 담배 연기에 포함 된 니코틴과 일산화탄소는 혈관벽에 직접적인 손상을 일으킬 수 있으며 혈액 응고, 고지혈증, 고혈압 및 죽상 동맥 경화증 발생으로 이어지는 기타 위험 요인과 밀접한 관련이 있습니다.

당뇨병 환자의 흡연은 일종의 만성 자살과 같다고 할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 저항력이 약하고 조절이 쉽지 않은 다양한 감염에 취약하기 때문에 흡연은 호흡기 장벽 기능을 약화시키고 호흡기 감염을 유발하여 당뇨병 환자의 감염 위험을 증가시킵니다.

당뇨병 환자를 위한 4가지 식이요법 오해

1, 굶주림 많은 사람들은 식사량이 적을수록 질병 통제에 더 효과적이라고 생각합니다. 사실, 너무 적게 먹는 것은 신체에 해로운 대신 종종 사지가 약하고 저혈당 현상이 나타납니다. 주식 섭취 부족으로 인해 총 칼로리가 신체의 신진 대사 요구를 충족시키지 못하고 체지방, 단백질, 신체 낭비, 영양 실조 및 심지어 생산 을 과도하게 분해 할 수 있습니다. 기아 케톤증. 일반적으로 사람이 심한 육체 노동에 종사하지 않는 경우 하루 총 칼로리 요구량은 (키-105) x 35이며, 총 칼로리 섭취량이 필요한 칼로리보다 클 때만 지방으로 축적되고 장기간 칼로리 섭취가 충분하지 않으면 영양 실조에 걸리기 쉽습니다. 이미 당뇨병을 앓고 있다면 올바른 식단은 토마토, 오이, 양배추 등 다양한 야채와 당도가 상대적으로 낮은 사과, 오렌지, 딸기, 키위 등의 과일과 같은 저칼로리 식품으로 소량 자주 식사를해야합니다. 계란, 살코기, 우유 등을 곁들인 소량의 주식은 신체에 필요한 기본 칼로리를 보장할 뿐만 아니라 보다 합리적인 영양 조합을 제공합니다.

2, 더 많은 거친 곡물 밀가루, 쌀, 기장, 옥수수를 먹으면 설탕 함량이 매우 가깝습니다. 굵은 곡물에는식이 섬유, 설탕, 지방, 완하제 효과가 더 많이 포함되어 있지만 굵은 곡물을 너무 많이 먹으면 위와 장의 부담을 증가시키고 영양소 흡수에 영향을 미칠 수 있으며 장기적으로 영양 실조를 초래하고 신체가 좋지 않습니다. 미세 곡물과 거친 곡물의 비율은 6 : 4로 잘 어울립니다. 동물성 기름과 식물성 기름의 비율도 마찬가지입니다. 동물성 기름과 식물성 기름은 모두 지방이며 지방 인 한 고 칼로리 식품입니다. 지방을 조절하지 않으면 일일 칼로리 제한을 초과하기 쉬워 체중 증가를 유발하고 혈당 조절에 영향을 미칩니다. 의사들은 당뇨병 환자가 튀긴 음식을 먹는 것을 옹호하지 않습니다.

3. 무설탕 식품은 걱정 없이 먹을 수 있나요? 무설탕 식품은 조절할 필요가 없다는 것이 사실인가요? 소위 무설탕 식품은 일반적으로 포도당 대신 자당 또는 자일리톨과 같은 다른 감미료가없는 것을 말하며, 이러한 감미료 중 일부는 저칼로리 설탕 또는 칼로리 설탕이 없지만 무설탕 비스킷, 무설탕 빵, 짠 빵, 짠 비스킷은 여전히 쌀, 찐 빵과 함께 할 곡물이며, 먹으면 체내에서 포도당으로 전환되어 혈당이 증가하여 설탕과 같은 다른 당을 포함 할 수 있습니다, 유당 등 따라서 이러한 종류의 음식은 여전히 총 칼로리 범위에 포함해야 하며 무설탕 식품을 섭취한 후 혈당이 크게 상승하는 경우 섭취를 중단해야 합니다. 무설탕 식품은 혈당 강하 효과가 없으므로 저혈당 약물 치료를 포기하고 대신 사용하기 위해 카트 앞에 놓아서는 안 됩니다. 그러나 적당히 섭취하면 단조로운 맛을 개선할 수 있습니다.

4, 약물 복용식이 요법을 제어 할 필요가 없습니다 어떤 사람들은식이 요법이 증가하고 포도당 강하제를 더 많이 먹으면 더 많은 음식을 상쇄 할 수 있다고 생각하지만 실제로 이것은 잘못된 것입니다. 당뇨병 환자는 때때로 먹고 마시고 때로는 쌀에 들어 가지 않는 것이 가장 금기이며, 이것은식이 조절을 헛되게 할뿐만 아니라 동시에 췌장의 부담을 악화시킬뿐만 아니라 저혈당증과 약물, 약물, 부작용의 과다 복용 가능성을 높이고 질병 통제에 매우 해롭고 체중이 증가하는 경향이있을 것입니다. 다른 사람들은 인슐린 요법으로 전환하면 더 이상 식단 조절에 신경 쓸 필요가 없다고 생각합니다. 실제로 인슐린 요법의 목적은 안정적인 혈당 조절을위한 것이며, 사용되는 인슐린의 양은식이 고정을 기준으로 조정되어야하며식이가 조절되지 않으면 혈당이 더 불안정 해 지므로 인슐린 요법도 필요한 영양 요법과 병행해야합니다.

결론: 흡연은 혈당에 직접적인 영향을 미치지는 않지만 인슐린 저항성을 유발하거나 악화시키고 혈당을 높일 수 있으므로 당뇨병 환자는 금연하는 것이 좋습니다.

현재 턱의 발적, 부기, 통증으로 인해 턱 봉와직염 진단을 받고 내원한 환자를 입원시키고 있습니다.

처음에는 환자의 손이 가렵고 얼굴 여드름을 짜는 것이 원인이라고 생각했습니다. 나중에 검사 결과 혈당과 요당이 분명히 상승한 것으로 밝혀졌고 결국 당뇨병으로 인한 저항력 저하로 진단되었으며 피부는 감염에 취약했습니다.

오늘 이 환자는 진료실 밖 복도에서 오른손에 정맥주사기를 잡고 등 뒤로 병을 기울인 채 왼손에 담배를 들고 담배 연기를 멋지게 들이마시고 있었습니다.

이를 본 저는 금연을 권유했고, 한동안 설득과 홍보를 거듭한 끝에 환자는 마침내 다음부터는 담배를 피우지 않겠다고 약속했습니다.

일반외과 임상에서 항문 주위 농양, 등 농양, 안면 농양 등 피부 표면 감염을 앓고 있는 환자 중 일부는 당뇨병을 동반하는 경우가 많았고, 피부 감염을 치료하는 동안 환자의 혈당 조절을 도와야 했습니다. 일반외과에서 장기 입원을 해야 했죠.

당뇨병에서는 혈당 상승으로 인해 고혈압 이뇨가 발생하여 과도한 배뇨와 갈증이 발생하고 말초 조직의 포도당 이용률이 감소하고 지방 분해가 가속화되어 쇠약과 쇠약이 발생하므로 클리닉에는 과음, 과식, 과도한 배뇨 및 체중 감소와 같은 "3 더하고 1 덜"증상이 있습니다.

흡연이 당뇨병에 미치는 영향은 주로 당뇨병 합병증 가속화의 형태로 불리한 합병증의 원인입니다.

I. 신장 질환 가속화:당뇨병이 오래 지속되면 내강 직경이 100μm 미만인 모세혈관 및 미세혈관 네트워크가 두꺼워지고 순환 장애가 발생하여 만성 신부전, 신장 기능 저하, 궁극적으로 요독증으로 이어질 수 있습니다. 흡연, 고혈압, 고지방 등도 미세혈관병증의 고위험 요인입니다. 당뇨병과 흡연을 동시에 심하게 하는 경우 요로감염증의 발생 시간이 단축됩니다. 일주일에 두 번 혈액 투석을 하고 싶지 않은 사람은 더 조심하는 것이 좋습니다.

II. 망막증 가속화:유병 기간이 10년 이상인 당뇨병 환자는 종종 당뇨병 환자의 실명의 주요 원인 인 다양한 정도의 망막 병증과 결합됩니다. 그 이유는 당뇨병이 안저의 미세 혈관 순환에 영향을 미친다는 사실과 관련이 있습니다. 흡연은 또한이 과정을 가속화합니다. 눈은 인간이 세상을 탐험 할 수있는 큰 보물이며 때로는 소중하지 않으며 실제로 실명은 매우 고통 스러울 것입니다.

(c) 죽상경화성 심혈관 질환의 위험을 증가시킵니다:고혈당, 고혈압, 고지방, 비만 및 기타 문제와 다소 결합 된 당뇨병 환자; 죽상 경화증은 주로 대동맥, 관상 동맥, 뇌동맥, 신장 동맥 및 사지 동맥 등을 침범하여 관상 동맥 심장 질환, 뇌경색, 뇌출혈 (뇌졸중), 요독증, 사지 마비 및 기타 문제를 일으킬 수 있습니다. 오랫동안 흡연을 해온 당뇨병 환자는 죽상 동맥 경화증이 더 일찍 시작되고 질병이 더 빨리 진행됩니다.

구강, 인두, 폐 감염의 위험이 증가합니다:당뇨병 환자 자체는 감염에 취약하고 저항력이 정상보다 낮으며, 이때 격렬한 흡연을하면 구강 궤양, 인두염, 폐렴 등을 쉽게 유발할 수 있습니다.

요컨대, 담배를 피울 수 있다면 피우지 마세요.

개인적으로 공공장소에서 담배를 피우는 사람들은 자신을 위험에 빠뜨리고 의도적이든 의도치 않게 주변 사람들의 건강에 해를 끼치는 간접흡연을 유발하는 사람들을 싫어합니다.

당뇨병의 기간이 너무 길어서 환자 자신이 무시하고 참을성이 없을 수 있으므로 당뇨병 환자는 충분한주의를 기울여야합니다. 동시에 합리적인 식단, 비만을 예방하기위한 규칙적인 운동. 약물로 조절할 때가되면 모호하지 마십시오.

현재 통계에 따르면 중국의 흡연자 수는 3 억 5 천만 명에 달해 중국은 세계에서 가장 많은 흡연자를 보유한 국가가되었습니다. 사람들은 직접 담배를 피우는 것이 신체에 더 해롭다고 생각할 수 있지만,이 견해는 실제로 직접 담배에 비해 간접 담배가 때때로 건강에 더 해롭다는 잘못된 견해입니다.

많은 사람이 흡연의 위험성이 주로 폐에 좋지 않다고 생각할 수 있지만, 그렇게 생각하는 것은 일방적인 생각일 수 있습니다. 흡연의 위험성은 폐를 넘어 다른 신체 기관에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 흡연의 위험성에 대한 이해를 돕기 위해 오늘은 흡연에 대해 궁금한 점에 대해 이야기해 보려고 합니다.

1. 직접 흡연과 간접 흡연 중 어느 것이 더 해로운가요?

이 문제에 대해 이야기하기 전에 먼저 담배 연기의 분류에 대해 알아봅시다. 현재 담배 연기는 주류 연기, 호기 연기, 부류 연기의 세 가지 주요 범주로 분류됩니다. 주류 연기는 흡연자가 흡입한 연기를 말하며, 우리가 일반적으로 직접흡연이라고 부르는 것이고, 호기 연기는 말 그대로 흡연자가 내뿜는 연기이며, 부류 연기는 담배가 연소할 때 공기 중으로 직접 유입되는 연기를 말합니다.

우리가 일반적으로 간접흡연이라고 부르는 것은 실제로 내쉬는 연기와 부류 연기를 말하며, 성분 면에서 직접흡연과 간접흡연은 큰 차이가 없습니다. 현재 인류는 담배를 태우는 연기에는 3,000여 종의 물질이 있으며 이러한 물질의 대부분은 인체에 해롭다는 것을 증명했습니다. 일반적인 물질에는 잘 알려진 니코틴, 일산화탄소, 타르 등이 있으며 비소, 베릴륨, 니켈 등을 포함한 중금속도 어느 정도 발암 성이 있습니다.

직접 흡연과 간접 흡연 중 어느 것이 더 해로운지는 일률적으로 말할 수 없으며 각 사례에 따라 논의해야 합니다.담배가 충분히 연소되지 않으면 같은 양의 간접흡연이 직접흡연보다 확실히 더 해롭습니다. 대부분의 경우 담배는 잘 타지 않기 때문에 간접흡연에는 직접흡연보다 훨씬 더 많은 유해 성분(예: 벤조(a)피렌, 니트로사민 등)이 함유되어 있습니다.

그러나 간접흡연이 직접흡연보다 유해물질이 더 많이 함유되어 있지만, 그렇다고 해서 간접흡연이 직접흡연보다 더 해롭다는 것을 의미하지는 않습니다.흡연자가 흡입하는 연기는 직접 연기와 간접 연기가 혼합되어 있으며, 흡연을 계속하는 한 항상 이러한 환경에 노출됩니다. 흡연자는 가장 오랜 시간 동안 간접흡연에 노출되므로 간접흡연의 시간과 양이 직접흡연보다 훨씬 적기 때문에 이 경우 간접흡연의 건강 유해성이 직접흡연의 건강 유해성보다 더 큽니다.

위의 문단을 잘 이해하지 못하실 수도 있는데, 쉽게 설명하자면 거리가 멀어질수록 간접흡연의 농도가 작아지고, 주변이 밀폐된 공간이 아니라면 간접흡연의 확산이 직접흡연보다 조금 더 빠르다는 뜻입니다.

비흡연자의 경우, TA 주변에서 담배를 피우는 사람이 있다면 간접흡연이 직접흡연보다 더 해롭습니다.위에서 설명한 것처럼 대부분의 경우 담배는 충분히 연소되지 않으며, 이 경우 더 많은 유해 물질이 생성됩니다. 직접흡연과 간접흡연에 비해 비흡연자는 간접흡연에 노출될 가능성이 더 높고, 간접흡연 자체에도 유해물질이 더 많기 때문에 건강에도 더 해롭습니다.

2. 흡연은 당뇨병 환자에게 어떤 영향을 미치나요?

흡연은 당뇨병 환자에게 더 큰 영향을 미치며 혈당 조절에 해로울 뿐만 아니라 당뇨병의 합병증을 증가시킵니다.

저명한 의학 저널인 란셋은 흡연자의 혈당 수치가 비흡연자와 거의 같다는 연구 결과를 발표했습니다.하지만 흡연자는 인슐린 저항성이 있습니다.. 인슐린 저항성에 대해 잘 모르시는 분들을 위해 소개합니다. 인슐린은 체내에서 혈당을 낮추는 유일한 물질로, 인슐린이 작용하려면 인슐린 수용체에 결합해야 합니다. 인슐린 저항성은 주로 인슐린 수용체가 인슐린에 민감하지 않아서 정상적인 혈당을 유지하기 위해 신체가 더 많은 인슐린을 분비해야 한다는 것을 의미합니다.

췌장 섬 세포가 매일 더 많은 인슐린을 분비하면 작업량이 증가합니다. 하루나 이틀 동안은 췌장 섬 세포가 여전히 지원할 수 있지만 장기적으로 섬 세포가 고갈되면 혈당 조절이 쉽지 않은 경우 혈당 강하제를 복용 한 후에도 훨씬 덜 효과적 일 것입니다.

당뇨병 자체는 감염, 신부전, 시력 상실, 관상동맥 심장 질환, 뇌졸중, 당뇨병성 족부 및 신경 병증과 같은 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 혈당 조절이 잘 되지 않으면 이러한 합병증의 발생률이 크게 증가합니다.흡연을 장기간 지속하면 이러한 합병증의 발생률이 크게 증가합니다.

아마도 여기에서 당뇨병의 합병증이 언급 될 때 대부분의 환자는 자신이 멀리 떨어져 있다고 느끼고 이러한 합병증의 심각성을 인식하지 못합니다. 뇌졸중을 예로 들어 보겠습니다. 이 질병에 걸린 후 많은 사람들이 걸을 수없고, 말할 수없고, 자신을 전혀 돌볼 수 없으며, 가족의 보살핌이 필요하며, 오랫동안 침대에 누워 있어야합니다. 사람들이 여전히 뇌졸중의 심각성을 느끼지 못한다면 그러한 환자들과 이야기하여 그들의 고통을 더 깊이 이해할 수 있습니다. 사람들은 무언가를 가지고있을 때 많이 느끼지 못할 수도 있지만 일단 그것을 잃으면 고통을 느낄 것입니다. 예를 들어 감기를 생각해보면 대부분 감기로 인해 사망하지는 않지만 코막힘과 콧물 때문에 힘들어집니다.

당뇨발에 대해 잘 모르시는 분들을 위해 당뇨발에 대해 소개해드리겠습니다. 당뇨발은 말만 들어도 알 수 있는 당뇨와 매우 밀접한 관련이 있는 질환으로 발 통증, 궤양, 괴저 등의 증상으로 고통받는 환자들이 많습니다. 내분비내과에 근무할 때 평소 혈당 조절이 잘 안 되고 약을 제때 먹지 않는 환자를 만난 적이 있었는데, 어느 날 발에 무좀이 생겼는데도 대수롭지 않게 여겼어요. 그 결과 며칠 후 발에 균열이 생기기 시작했고 상태가 악화되어 안쪽 뼈가 보일 정도였습니다. 이때 그는 병원에 와서 상담과 치료를 받았고 많은 부서장들이 상담에 초대되었고 안타깝게도 절단 만이 가능했습니다.

당뇨병 환자의 발이 부러지면 상처가 치유되기 어려울 수 있습니다.발이 심장에서 멀리 떨어져있어 혈액 순환이 상대적으로 열악하기 때문입니다. 또한 당뇨병 환자는 종종 말초 신경 병증과 결합되어 혈당 조절이 좋지 않으며,이 경우 설탕은 충분한 영양소 공급의 박테리아 번식에 설탕이 상처의 치유에 도움이되지 않으며, 위의 내용은 상처의 치유에 도움이되지 않습니다.

당뇨병의 합병증이 더 많지만 너무 걱정할 필요는 없습니다. 혈당 강하제를 제때 복용하고 식단을 조절하며 운동을 계속하는 사람은 혈당을 완전히 조절할 수 있습니다. 혈당이 목표 범위에서 조절되면 당뇨병 합병증의 발생률이 훨씬 낮아집니다.

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의사들은 보통 당뇨병 환자에게 금연을 권하는데, 그 이유는 무엇일까요?

1, 우선, 당뇨병은 신진 대사 느린 질병이며, 느린 질병은 전염성이 아니라 진행성 질병을 의미하며 천천히 몸을 다치게하고 궁극적으로 점점 더 많은 췌장 기능 장애, 신체 손상에 대한 고혈당, 그리고 많은 합병증을 유발합니다.

그리고 흡연은 시간이 지남에 따라 신체에 누적적인 영향을 미칩니다.담배 한 개비만 피워도 신체에 큰 손상을 입히는 것이 아니라 장기적으로도 손상을 입힐 수 있습니다. 만성 질환에 장기 흡연으로 인한 손상이 더해지면 질환의 발병이 가속화되고 많은 합병증이 조기에 나타날 수 있습니다.

2, 당뇨병 자체는 많은 기관, 특히 죽상 경화성 플라크, 동맥 혈관 협착증과 같은 동맥 혈관 손상, 심각한 경우 설탕 사용자는 관상 동맥 심장 질환, 협심증, 뇌경색 및 기타 심혈관 및 뇌 혈관 질환뿐만 아니라하지 혈관 폐색, 당뇨병 및 기타 심각한 대 혈관 병변과 결합되어 손상을 유발합니다.

흡연은 그 자체로 혈관 병증의 독립적인 위험 요인입니다.담배에는 혈관 벽, 혈관 내벽 등을 손상시킬 수 있는 니코틴과 일산화탄소가 포함되어 있습니다. 심한 흡연은 또한 동맥 혈관 질환을 악화시킬 수 있습니다. 당뇨병 환자가 담배를 피우면 혈관에 얼마나 많은 손상을 입힐 수 있는지 상상할 수 있습니다.

3. 흡연은 당뇨병의 일부 증상을 악화시킬 수 있습니다.예를 들어, 데이터에 따르면 단백뇨는 담배를 피우지 않는 환자에 비해 담배를 피우는 설탕 애호가에게 나타나는 단백뇨의 위험이 약 4.5 배 더 높습니다. 따라서 흡연은 신장 병변의 발생을 악화시킬 가능성이 높습니다.

4. 또한 흡연은 호흡기 점막에 자극적인 영향을 미칩니다.흡연은 호흡기 점막 장벽을 약화시킬 수 있으며, 그 자체로 당뇨병 환자는 흡연에 대한 저항력이 낮아 감염에 더 취약할 수 있습니다.

5. 연기에는 타르와 벤조(a)피렌 및 기타 성분이 더 많이 포함되어 있습니다.구강암, 폐암 등의 위험을 크게 증가시킵니다. 따라서 흡연은 환자 자신의 건강에 영향을 미칠뿐만 아니라 혈당 강하제 및 인슐린의 효과에도 영향을 미쳐 혈당 강하제 및 인슐린의 효능을 크게 감소시킵니다.

따라서 건강을 위해 당뇨병 환자는 금연하는 것이 좋습니다. 또한 간접흡연의 피해를 피하기 위해 일부 흡연자들로부터 멀리 떨어지도록 노력하세요.

좋은 생활 습관을 유지하는 것 외에도 식단은 가볍고 기름기가 적고 고당분 음식을 적게 먹거나 먹지 않아야하며 일반적으로 재검사를 위해 정기적으로 병원에 가서 혈당 변화를 수시로 관찰해야합니다.

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"담배 한 대 피우시겠어요?"

"아뇨, 아뇨, 아뇨. 방금 제가 당뇨병 환자라는 사실을 알았어요. 의사가 담배를 끊어야 한다고 했어요."

"흡연은 설탕을 먹는 것이 아닌데, 당뇨병에 어떤 영향을 미칠까요?"

약사 왕은 저녁 식사 중 우연히이 대화를 우연히 들었는데, 흡연이 건강에 해롭고 당뇨병 환자에게 좋지 않다는 말을 자주 듣지만 흡연이 실제로 당뇨병 환자에게 얼마나 영향을 미치는지 의심하는 사람들이 많다고 생각합니다.

1, 흡연은 당뇨병의 위험을 증가시킵니다

당뇨병은 인슐린 분비 부족과 인슐린 저항성으로 인해 포도당 지질 대사 장애와 환자의 신체에서 비정상적으로 높은 혈당을 초래합니다. 연구에 따르면 담배의 니코틴은 체내의 니코틴 아세틸 콜린 수용체에 결합하고 니코틴 수용체는 췌장 섬 세포에 존재합니다. 장기 흡연은 니코틴이 니코틴 수용체에 작용하여 췌장 베타 세포의 손상을 매개하여 인슐린 분비 이상을 유발할 수 있습니다. 또한 장기 흡연은 비만을 유발하여 인슐린을 분명히 감소시킬 수 있습니다.

또한 Nature에 발표 된 연구에 따르면 니코틴은 자율 신경계를 통해 재핵-췌장 회로에 작용하여 신체의 혈당을 증가시켜 당뇨병을 유발한다는 사실이 밝혀졌습니다. 당뇨병 유병률은 비흡연자보다 흡연자 사이에서 훨씬 더 높습니다.

따라서 흡연이 당뇨병 발병 위험을 높인다는 사실은 이제 일반적으로 인정되고 있습니다.

2, 흡연은 당뇨병 환자의 혈관 질환 위험을 증가시킵니다.

당뇨병으로 인한 비정상적인 고혈당 상태는 환자의 대혈관 및 미세혈관을 손상시켜 죽상경화증, 당뇨병성 망막증, 당뇨병성 신증, 당뇨병성 족부 등 다양한 합병증을 유발합니다. 담배의 활성 성분은 인체 혈관 내피를 손상시키고 산화 스트레스를 강화하며 심장 대혈관 부작용을 유발하는 것으로 밝혀졌습니다. 그리고 이러한 위험은 능동 흡연과 간접 흡연 모두에 존재합니다.

또한 여성의 흡연은 골다공증과 심폐 질환을 유발하는 경향이 있기 때문에 남성에 비해 흡연하는 여성은 당뇨병 발병 위험이 훨씬 더 높습니다.

3. 금연이 빠를수록 환자에게 더 큰 이점이 있습니다.

기존의 많은 연구에 따르면 금연은 시기에 관계없이 당뇨병 발병 위험을 줄이는 데 도움이 되며, 이미 당뇨병 진단을 받은 환자의 경우 금연을 빨리할수록 환자에게 더 큰 이점이 있다는 것이 확인되었습니다.

물론 오랜 흡연자의 경우 한 번에 완전히 담배를 끊는 것은 매우 고통스럽고 전문 의사의지도하에 점진적으로 시행하고 점차적으로 흡연하는 담배 수를 줄이고 건강한 생활 방식을 확립하고 이상적인 체중을 유지하며 식단에서 칼로리 수를 조절하여 당뇨병을 더 잘 예방하거나 당뇨병 합병증의 출현을 줄일 수 있습니다.

저는 복잡하고 어려운 질병 지식을 쉬운 말로 설명해 여러분의 몸 관리에 도움을 드리는 왕약사입니다. 여러분의 칭찬이 저에게 가장 큰 동기부여가 됩니다! 또한 가족 중에도 관련 고민이 있다면 이 글을 전달해 주세요!

"흡연에는 백 가지 해가 있지만 이점은 없다", "당뇨병은 모든 질병의 근원이다",이 두 문구는 흡연과 당뇨병이 인체에 미치는 해를 웅변 적으로 요약 한 것입니다. 두 가지를 합치면 어떤 결과가 나올까요? 그것은 결코 단순한 1 + 1 = 2가 아니며 그 피해는 기하 급수적으로 증가 할 것이며 그 이유는 실제로 매우 간단하다고 확신 할 수 있습니다.

당뇨병 발병부터

당뇨병은 췌장 섬 세포가 손상되고 세포 사멸되어 혈당 사용을 촉진하기에 충분한 인슐린을 분비하지 못해 혈중 포도당 수치가 상승하는 질병입니다. 다양한 유해 물질의 담배는 혈액과 함께 췌장에 들어가 췌장 섬 세포의 손상을 지속적으로 자극하고 당뇨병의 발생을 유발할뿐만 아니라 당뇨병 환자의 췌장 섬 세포 손상을 악화시키고 가속화하여 얼굴의 급속한 진행 상태가 점점 더 심각해집니다.

당뇨병 합병증 발생 측면에서

당뇨병의 합병증은 고혈당으로 인해 혈관 내피가 손상되어 발생하며, 손상된 부위에 혈액 내 지방과 같은 큰 분자가 침착되어 혈관 내피에 염증을 일으켜 죽상 경화증과 플라크 형성을 유발합니다. 이러한 병변은 전신의 혈관 어디에서나 발생할 수 있으며 심장, 뇌, 눈, 신장과 같은 주요 장기에 발생하면 이러한 장기에 손상을 일으켜 덜 심한 경우 허혈성 문제를 일으키거나 혈관이 파열되어 출혈을 일으키거나 심근경색, 뇌경색, 뇌출혈과 같은 심각한 막힘으로 생명을 위협하는 질환을 일으킬 수 있습니다.

당뇨병 환자의 대사 이상 측면에서

당뇨병 환자는 종종 이상 지질 혈증과 고혈압을 동반하며 간은 지질 대사의 주요 기관이며 혈관의 탄력은 혈압 수준과 밀접한 관련이 있습니다. 담배의 유해 물질은 간세포를 손상시키고 지질 대사 장애를 일으켜 혈중 지질의 이상을 더욱 악화시킬뿐만 아니라 혈관을 자극하여 혈압과 변동을 증가시키고 이러한 이상은 혈관의 동맥 경화 및 플라크 발생으로 이어질 수 있으며 다양한 합병증의 근본 원인 인 당뇨병은 발생하는 혈관 병리를 기반으로합니다.

당뇨병 환자의 흡연은 고혈당의 해를 배가한다고 할 수 있습니다. 예를 들어 혈당을 잘 조절하는 당뇨병 환자는 일반인만큼 오래 살 수 있지만 흡연을하면 수명이 크게 단축되어 최소 5-8 년의 수명이 단축되고 더 많은 질병의 고통에 시달릴 수 있습니다.

어떤 사람들은 담배를 덜 피우면 괜찮다고 말할 수 있습니까? 담배를 피우는 것만으로도 흡연의 해로움을 과소 평가할 수 없다는 것이 입증되었으므로 당뇨병이 좋은 치료를 받고 자신의 삶을 위해 더 많은 것을 얻으려면 당뇨병 환자는 금연이 필수입니다.

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(일반의 찬 박사 기고)

흡연이 건강에 해롭다는 것은 누구나 알고 있고, 당뇨병 환자 교육에서도 금연의 필요성이 반복해서 강조되고 있지만, 당뇨병은 내분비 질환인데 흡연과 무슨 관련이 있을까요? 하지만 당뇨병은 내분비 질환인데 흡연과 무슨 상관이 있을까요? 흡연은 주로 폐 건강에 해롭지 않나요? 실제로 흡연은 신체에 전신적인 손상을 일으키며, 이는 당뇨병 환자에게 특히 중요합니다.

우선, 흡연은 혈당 변동을 일으키고 담배의 니코틴은 아드레날린 분비를 자극하여 빈맥, 혈압 상승 및 혈당 변동을 유발합니다. 담배의 니코틴은 교감 신경을 흥분시키고 카테콜아민 분비를 증가시키며 카테콜아민은 신체의 인슐린 사용을 약화시켜 혈당 감소에 도움이되지 않습니다.

둘째, 흡연은 작은 혈관의 경련을 유발합니다. 당뇨병은 혈관 신경 병증의 주요 장기 합병증, 당뇨병 환자 자신의 혈관벽이 매끄럽지 않고 혈액 점도, 적혈구 변형 능력이 좋지 않으며 혈관 경화증 및 폐쇄에서 발생할 가능성이 더 높으며 흡연은 추가 혈관 수축, 경련, 혈액 점도가 조직에서 더 증가하고 허혈, 저산소증, 대 혈관 악화 및 미세 혈관 병리로 인해 궁극적으로 크고 작은 혈관의 폐쇄로 이어질 수 있습니다. 예를 들어 망막 혈관 폐색은 시력에 심각한 영향을 미치고, 하지의 혈관 경련은 발가락 괴저, 하지 뎅기열 및 기타 혈관염을 유발하며, 신장의 순환 저항 증가는 당뇨병성 신장병의 발병을 가속화하여 신부전과 사망률 증가를 유발합니다.

또한 당뇨병 환자는 건강한 사람보다 감염성 질환에 더 취약합니다. 흡연은 호흡기 장벽 기능을 약화시켜 폐 감염을 더 심각하고 오래 지속시키며 당뇨병 환자의 예후를 악화시킵니다.

흡연은 혈당 변동에 직접적인 영향을 미칠 뿐만 아니라 장기적인 합병증의 발병을 가속화하므로 만성 질환을 앓고 있는지 여부에 관계없이 모든 사람의 건강을 위해 금연을 권장합니다.

흡연은 건강에 해롭다 이것은 우리 모두가 알고있는 것이며, 많은 질병이 흡연으로 인해 발생하며 당뇨병도 예외는 아니며 많은 당뇨병 성 신장 병증 환자는 흡연자이며이 친구들은 흡연이 내부 장기에 영향을 미친다고 믿습니다.

흡연이 당뇨병에 미치는 위험

1. 장기 흡연은 당뇨병 환자에서 대혈관 및 미세 혈관 합병증의 발생과 발달을 촉진 할 수 있습니다. 당뇨병 환자의 혈관 내벽이 매끄럽지 않고 혈액 점도가 높으며 적혈구의 변형 능력이 좋지 않으며 혈관 경화증 및 폐색이 발생하기 쉽습니다. 흡연은 혈관 수축, 경련 및 혈액 점도를 더욱 증가시켜 조직 허혈, 저산소증, 대 혈관 및 미세 혈관 병리를 유발하고 궁극적으로 크고 작은 혈관 막힘을 유발합니다. 뇌혈관이 막히면 뇌경색, 심혈관이 막히면 협심증 또는 심근경색, 하지의 혈액이 막히면 하지의 허혈 또는 괴사, 신장 또는 안저 혈관이 막히면 당뇨병성 신증 및 당뇨병성 내막염의 진행을 가속화합니다.

당뇨병 환자 중 흡연자는 비 흡연자보다 단백뇨에 걸릴 확률이 4.5 배 더 높으며 흡연은 당뇨병 성 신증을 유발할뿐만 아니라 진행을 가속화하여 신부전 및 사망률 증가로 이어집니다. 동시에 관련 연구에 따르면 담배 연기의 니코틴과 일산화탄소는 혈관벽에 직접적인 손상을 일으킬 수 있으며 응고성, 고지혈증 및 고혈압과 같은 죽상 동맥 경화증 위험 요인과 밀접한 관련이 있습니다.

3, 당뇨병 환자의 흡연은 만성 자살과 동일하다고 할 수 있습니다. 당뇨병 환자는 저항력이 약하기 때문에 모든 종류의 감염에 걸리기 쉽고 감염을 통제하기 어렵고 흡연은 호흡기 장벽 기능을 약화시키고 호흡기 감염을 유발하여 당뇨병 환자의 감염 위험을 증가시킵니다.

중국은 담배를 많이 피우는 나라이며 많은 사람들이 담배를 피웁니다. 사람들은 흡연이 건강에 해롭다는 것을 알고 있지만 여전히 금연이 어렵다고 느끼는 사람들이 많으며 그중 당뇨병 환자도 적지 않습니다.

흡연의 위험성은 무엇인가요?

• 흡연은 호흡기에 가장 큰 피해를 줍니다. 담배에는 타르, 일산화탄소, 니코틴 및 기타 유해 물질이 포함되어 기관 융모의 기능을 파괴하는 동시에 호흡기 분비를 증가시켜 기관지염, 폐기종, 폐 심장 질환, 폐암 및 기타 호흡기 질환을 쉽게 유발할 수 있습니다;
• 흡연은 교감 신경 종말에서 노르에피네프린을 분비하여 혈압을 상승시킵니다;
• 담배의 니코틴은 관상동맥과 심근에 직접 작용하여 동맥 경련과 심근 손상을 유발할 수 있으며 심근경색의 중요한 유발 요인이기도 합니다;
• 흡연은 아드레날린 분비를 증가시켜 심장을 더 빨리 뛰게 합니다;
• 흡연은 또한 남성의 성기능 및 생식 능력 상실의 위험을 수반합니다.

흡연은 당뇨병에 어떤 영향을 미치나요?

1. 흡연은 혈중 지질에 영향을 미쳐 지질 대사에 이상을 초래하고 지질 대사 장애는 점차 혈당에 영향을 미쳐 당뇨병을 조절하기가 더 어려워집니다;

2. 니코틴, 일산화탄소, 타르 등 담배의 유해 물질은 혈당을 조절하는 췌장 등 인체 기관의 세포를 파괴하고, 췌장 기능이 손상되면 인슐린 분비가 약해져 당뇨병의 위험이 높아집니다;

3. 담배의 특정 성분은 혈관 수축, 경련을 유발하고 아드레날린 분비를 자극하여 혈당과 혈압을 상승시킬 수 있습니다;

흡연은 동맥 혈관의 죽상 동맥 경화증의 가장 직접적인 원인인 HDL 콜레스테롤을 낮추고 LDL 콜레스테롤을 높이기 때문에 당뇨병 합병증, 특히 혈관 질환의 발생률을 높입니다.

흡연이 당뇨병에 미치는 영향은 다양하므로 당뇨병 환자는 물론 일반인들도 건강을 위해 담배를 멀리하세요!

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이것은 매우 좋은 질문입니다. 일부 설탕 애호가들은 담배에는 설탕이나 칼로리가 포함되어 있지 않으므로 혈당에 영향을 미치지 않으므로 당뇨병 환자도 담배를 피울 수 있다고 생각합니다. 그렇지 않습니다. 담배는 혈당에 직접적인 영향을 미치지는 않지만 간접적으로 혈당에 영향을 미칩니다.

첫째, 담배의 니코틴은 아드레날린 분비를 자극하고 혈중 아드레날린 농도가 너무 높으면 심박수가 빨라지고 혈압과 혈당 상승을 촉진합니다.

둘째, 흡연은 당뇨병의 합병증, 특히 혈관 질환을 악화시킵니다. 흡연은 혈액을 점성으로 만들고 혈관 벽을 두껍게 만들어 혈류가 느려지고 혈관이 막히며 혈전이 형성되어 혈관을 막는 원인이 됩니다. 연구 데이터에 따르면 흡연자는 관상동맥 심장 질환에 걸릴 확률이 더 높고 사망 위험도 훨씬 높다고 합니다.

또한 흡연은 니코틴, 일산화탄소, 타르 및 기타 유해 물질을 생성하고 호흡기 질환으로 인한 폐 손상뿐만 아니라 췌장에 직접적인 손상을 주어 췌장 섬 분비 기능을 약화시켜 혈당 상승을 유발합니다.

설탕 애호가는 금연을 너무 늦게 시작해서는 안 되며, 하루라도 일찍 시작하는 것이 신체에 덜 해롭습니다. 많은 설탕 애호가들은 술을 끊지 못할 수도 있지만 금연은 반드시 해야 하는 일입니다. 담배를 끊는 특별한 기술은 없으며 모두 개인의 인내심에 달려 있습니다. 담배에 중독된 경우 의사의 도움을 받아 금연 약물을 현명하게 사용할 수 있습니다.

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